No mundo das pessoas, os relacionamentos às vezes são muito, muito difíceis. A comunicação constante com diferentes pessoas - agradável e desagradável para nós - causa fadiga e estresse. Como aprender a conviver com todos, sem exceção, para que a interação com a sociedade não leve a tensões nervosas ou depressão, você deve entender por si mesmo o mais cedo possível.
Instruções
Passo 1
Compreenda as razões do comportamento das pessoas. Em outras palavras, você não deve tirar certas conclusões sobre as pessoas com base em como elas se comportam em uma determinada situação. Talvez uma pessoa seja rude porque cresceu sem os pais e não recebeu uma educação adequada, ou ela tem uma profunda ferida espiritual, ou talvez problemas. Não leve a grosseria para o lado pessoal, nem responda com grosseria.
Passo 2
Reaja com calma às pessoas. Para se dar bem com as pessoas, você não precisa dividi-las em boas e más. Somos todos diferentes, cada um tem seu próprio caráter e hábitos, seu próprio estilo de vida e comportamento. Boa vontade é o que atrai as pessoas para você. Se, devido às circunstâncias, você é forçado a se comunicar com uma pessoa que é extremamente desagradável para você, considere essa comunicação como uma determinada fase da vida pela qual você precisa passar. Você pode até embrulhar tudo em um jogo para você. Pense primeiro nos resultados desta comunicação.
etapa 3
Observe seu discurso e seu comportamento. Muitas vezes, as reações negativas das pessoas são simplesmente causadas por seu próprio comportamento. Não coloque emoções negativas e irritação nas pessoas. Observe como e o que você diz. Seu discurso deve ser calmo e motivado. Evite praguejar e levantar a voz ao falar. Você pode sair de qualquer situação de conflito sem gritar e xingar. Em vez de brigar, você pode concordar. Faça contato visual enquanto fala. Essa é uma boa técnica psicológica na comunicação com as pessoas, que atrai o interlocutor até você.
Passo 4
Encontre boas características nas pessoas. Existem boas qualidades de caráter, o que não é surpreendente, em pessoas que são extremamente desagradáveis para você. Se houver pessoas assim em seu ambiente e, ao mesmo tempo, a comunicação com elas for inevitável, pense no que elas têm de bom. Olhe para essas pessoas com olhos diferentes. Certamente, as qualidades que tanto te incomodam nessas pessoas, você também tem, até certo ponto. Às vezes, nós mesmos criamos em nossa imaginação uma imagem negativa de uma pessoa, embora, na verdade, esteja longe da realidade.
Etapa 5
Respeite a si mesmo e aos outros. Respeito é o que constrói a comunicação com as pessoas. Não desrespeite os outros, mas também não se ofenda. Aceite as críticas com calma, mas não tenha medo de expressar aberta e corretamente o que você não gosta.
