Motivação 2024, Abril

Uma abundância de desejos muitas vezes pode levar ao estupor ao escrever afirmações, porque você quer muito, mas a afirmação deve ser mais ou menos específica e carregada de fé de quem fala. Ao escrever uma afirmação, você precisa observar apenas algumas nuances, mas significativas

Afirmações são a repetição de frases ou textos especialmente preparados, com o objetivo de fixá-los no nível subconsciente e fazer mudanças no programa da própria realidade. Uma boa afirmação, com a abordagem certa, o ajudará a olhar para o mundo com uma nova perspectiva e a descobrir novas oportunidades

Recomendações de um psicólogo, como esquecer um ente querido, se os sentimentos ainda não esfriaram. Instruções Passo 1 1. Elimine uma pessoa da vida, como se ela não existisse agora.Assim que você fizer uma pausa, deve imediatamente eliminar uma pessoa de sua vida

Em 2019, James Clear publicou o livro Autonomous Habits. Como adquirir bons hábitos e se livrar dos maus. " Ela imediatamente ganhou popularidade insana e se tornou um instrumento de auto-ajuda psicológica. Eu proponho ir direto ao ponto e descobrir como formar um bom hábito e abandonar o mau

A psicanálise de Z. Freud em palavras curtas e simples. Analisamos a estrutura da personalidade e a natureza dos conflitos intrapessoais. Certamente, você se encontrou em uma situação em que estava escolhendo entre "querer"

Como se livrar da pena dos outros, por que algumas pessoas sentem pena de todos, mesmo em detrimento de si mesmas. Vamos analisar sete razões não óbvias da psicologia. Acho que muitas pessoas têm um conhecido ou conhecido que leva a sério qualquer notícia trágica de sua cidade, país ou mundo

Analisemos nove mecanismos de defesa psicológica segundo Freud, em suma, em palavras simples e com exemplos. Que mecanismos de defesa psicológica foram identificados por seus seguidores, quantas defesas psicológicas de uma pessoa existem no total

Damos uma definição ao conceito de “mecanismos psicológicos de defesa”, analisamos as funções e tipos de mecanismos de defesa. Respondemos às perguntas: "Quando e por que os mecanismos de defesa são ativados?", "Os mecanismos de defesa da psique são perigosos?

Vejamos seis vieses cognitivos. Descubra como seu cérebro está enganando você e não deixe isso fazer isso. Foi assim que tomou uma decisão, e depois pensou: “Como posso fazer / dizer isso?!”. Talvez isso tenha acontecido porque você caiu em uma das 7 armadilhas da consciência

Por que é tentador criticar os outros (seis motivos), como parar de fazer isso. Como criticar os outros corretamente (se solicitado). “Você desvaloriza tudo o tempo todo! Você só pode criticar! " Se o seu próximo relacionamento com alguém terminou com essa frase, este artigo é definitivamente para você

Definição de cenários de vida em psicologia, uma tipologia de cenários segundo Berna. Recomendações sobre como mudar o cenário de vida e como criar um cenário de caminho de vida de sucesso. Alguém sempre e em tudo passa por você por uma fração de segundo?

Analisamos cinco frases que ajudam a defender e proteger os limites pessoais, mas muitas são confundidas com grosseria. Um algoritmo universal para marcar limites pessoais. Acontece que você diz algo para uma pessoa como “Você precisa disso, você faz”, e você se torna o inimigo número 1

Seis dicas práticas de um psicólogo redator (freelancer) sobre como não enlouquecer trabalhando em casa. Dizemos a você o que é importante considerar para acompanhar tudo e permanecer produtivo. Em 2020, muitas pessoas enfrentarão o trabalho remoto, e faço isso desde 2017

Cinco dicas práticas para ajudar você a ficar em forma e saudável. O que é um estado de recurso (definição). Um estado de recurso é, em psicologia, um estado de uma pessoa em que ela tem suficiente força física, mental, emocional e qualquer outra para fazer algo

Aqui estão sete frases de apoio populares que só pioram as coisas e suas alternativas valiosas. Por que você não pode apoiar um ente querido, amigo, conhecido? “Controle-se, trapo”, “O que é, eu já tinha”, “Tudo vai ficar bem”, “Esqueça” são exemplos de como você não deve apoiar uma pessoa

Análise de 6 problemas da vida adulta e suas raízes desde a infância: incapacidade de desfrutar, passividade e autossupressão, comparar-se com os outros, incapacidade de construir relacionamentos íntimos, relacionamentos de dependência, problemas de compreensão e expressão de emoções

É muito difícil forçar uma pessoa a fazer algo contra sua vontade. Portanto, é necessário trabalhar para que ele próprio chegue a essa conclusão. A capacidade de persuadir não é concedida a todos, mas vale a pena aprender. Para preencher os pensamentos de uma pessoa com você mesmo, você precisa interessá-la

Muitas vezes acontece que um cara que realmente gosta de uma garota permanece frio com ela e não lhe dá atenção. Todas as tentativas da garota de se tornar uma pessoa necessária para ele não levam ao resultado desejado. Não se desespere, pois existem muitas maneiras, uma espécie de truques femininos, armados com os quais você pode literalmente enfeitiçar o objeto desejado

Para tornar sua vida um pouco mais feliz, você precisa se libertar de pensamentos negativos. À primeira vista, a receita é simples, mas como você pode aplicá-la na prática? Uma pessoa pode realmente controlar seus pensamentos? Para fazer isso, você precisa seguir 5 etapas

Existem muitas pessoas em nossa vida. Cada um deles é individual à sua maneira, tanto física quanto mentalmente. Às vezes torna-se necessário descrever seus amigos, fazer uma descrição ou um retrato de uma pessoa. A descrição de uma pessoa pode ser de dois tipos:

Quando uma pessoa está prestes a se mudar para outra cidade, ela espera por algo novo e interessante. Ele será inflado para que possa começar tudo do zero. Mas quando a mudança já aconteceu, a pessoa de repente começa a se sentir solitária, percebendo que não há ninguém por perto que possa apoiá-la nos momentos difíceis

Ultimamente, roubar se tornou uma espécie de hobby para os ricos. Roubos em butiques, supermercados e outras lojas são diversão e entretenimento extremo para empresários de sucesso, celebridades de Hollywood e outras pessoas que não são pobres

Não é segredo que às vezes é muito difícil trabalhar. Uma pessoa está tão cansada que não quer fazer nada: nem se levantar de manhã cedo, nem fazer tarefas, nem ouvir as autoridades. Mas você precisa ir trabalhar e, para que isso não se transforme em uma tortura, é melhor usar várias maneiras de se forçar a trabalhar

Muitos homens sofrem, incapazes de compreender a lógica feminina, e as mulheres com seu modo de pensar lhes parecem alienígenas de outro planeta. Ao mesmo tempo, poucas pessoas pensam no fato de que o sistema lógico masculino da mesma forma pode parecer estranho e incompreensível para as mulheres

Por algum motivo, na sociedade, acredita-se que o instinto maternal é algo que engolfa a menina quase que imediatamente ao atingir a idade fértil. Mas isso acontece com muito menos frequência do que as pessoas pensam. O instinto materno não desperta imediatamente, mas frequentemente de forma gradual, o que é completamente normal

A beleza é uma das formas femininas de conquistar um homem. Mas, infelizmente, a beleza por si só não consegue manter alguém próximo por muito tempo. Portanto, acredita-se que garotas bonitas estão sempre sozinhas. Na verdade, além dos dados externos, a menina deve ter outras qualidades que possam despertar simpatia

Algumas pessoas decidem mudar completamente suas vidas e estão esperando por este momento conveniente. Na verdade, se você entende que não há nada de bom em sua vida, não perca tempo, é melhor agir agora mesmo. O que significa a expressão "

Os psicólogos há muito estudam a conexão entre pensamentos, estado psicológico, caráter de uma pessoa - e movimento. Existe um termo - "linguagem corporal". E se pode ser controlado no estado de vigília, no estado de sono é quase impossível

Nos séculos passados, as pessoas acreditavam que quanto mais longa a linha de vida na mão, mais a pessoa viveria, mas isso não é inteiramente verdade. A linha da vida não mostra a duração exata, ela desempenha apenas um pequeno papel em sua definição

Muitos de nós experimentamos o impacto de crises motivacionais de vez em quando. É preciso muito esforço para sair dessa armadilha e voltar ao caso adiado. Às vezes parece um ciclo contínuo, no início do qual nos sentimos inspirados e cheios de vontade de mover montanhas, seguido por um período de declínio e depois um período de recuperação, quando tentamos voltar à primeira sensação

Quando não há desejo de realizar certas tarefas, é importante saber como se forçar a agir. A automotivação, que inclui 6 técnicas motivacionais básicas, ajuda melhor nisso. Instruções Passo 1 Primeiro, descreva o que precisa ser feito

Talvez você já saiba que o problema da automotivação para um grande número de pessoas é muito agudo. Parece que percebemos que é hora de levantar o quinto ponto do sofá e começar a agir, mas apenas a implacável aliança da gravidade e da preguiça não nos permite realizar proezas

Há um número extraordinariamente grande de pessoas capazes e até talentosas no planeta. Parece que cada um deles está fadado ao sucesso. No entanto, na realidade, apenas alguns alcançam seus picos. Excelentes qualidades mentais e qualidades de mente e caráter, neste caso, não são suficientes

Todos nós estamos familiarizados com o estado em que a cabeça fica tonta por causa das coisas que precisam ser feitas, mas simplesmente não há forças para enfrentá-las. Assim, ficamos sentados, insatisfeitos conosco mesmos, e o trabalho ainda está se acumulando e se acumulando, e quanto mais, mais difícil é começar

Existe um poder tremendo no olhar de uma pessoa. O olhar que atrai as pessoas, submetendo-as ao seu desejo, é denominado magnético ou hipnótico. Existem poucas pessoas de sorte com uma aparência magnética inata. No entanto, o olhar magnético pode ser desenvolvido por qualquer pessoa com a ajuda de exercícios especiais

Como influenciar uma pessoa contra a sua vontade, fazê-la aceitar a sua opinião e cumprir a sua vontade? Grandes cientistas e grandes ditadores, diplomatas e oficiais de inteligência, mágicos e todos aqueles que queriam comandar a vontade e a mente de outrem ponderaram sobre essas questões

Lart significa pronunciar incorretamente ou não pronunciar a letra "r". Muitas vezes as crianças têm problemas com a pronúncia de certas letras, mas com a idade esse problema é resolvido por si ou com a ajuda de um fonoaudiólogo. No entanto, alguns têm pronúncia incorreta quando adultos

Impudência é uma qualidade que as meninas "certas" ou os bons meninos não possuem. Impudência é a habilidade de tocar, fisgar, interessar as pessoas. Pode ser comparado a um grão de pimenta picante, que confere um sabor especial a um prato

Na vida cotidiana, passa a se deparar com grosseria e desatenção, para entrar em situações desagradáveis. Você tem que tratá-los com a maior calma possível. Mas e se cada pequena coisa levar a lágrimas e feridas mentais? Como aprender a não levar tudo a sério, a não se preocupar com ninharias?

A autoconfiança é uma qualidade essencial de uma pessoa de sucesso. O sucesso em todas as esferas da vida depende desse sentimento. Deve ser desenvolvido, instilado desde a infância, educando desde cedo. Se esta oportunidade já foi perdida, não hesite - a autoconfiança, como outra qualidade, pode ser desenvolvida de forma independente em qualquer idade