Sempre notamos as deficiências dos outros, e as nossas quase nunca. A agitação do dia a dia, a vida cotidiana e o trabalho não amado transformam nossa vida em escravidão. Mas é realmente assim ou são apenas nossos preconceitos? Mas cada um pode responder a essa pergunta por si mesmo. Neste artigo, quero compartilhar minha experiência sobre como tornar sua vida mais feliz.
Por mais que queiramos contornar as dificuldades, elas são inevitáveis. E isso é um fato com o qual você só precisa chegar a um acordo. Afinal, o que importa aqui não é o que eles são, mas como os tratamos. Imediatamente dois rótulos muito conhecidos, que costumávamos pendurar com todos: "otimista" e "pessimista". Sem entrar nos detalhes desses termos, direi que sua atitude para com o mundo é, antes de tudo, o estado interior de sua alma. Nosso meio ambiente desempenha um papel importante nisso. E a base é lançada desde a infância.
A maneira mais fácil é culpar alguém por seus problemas. Assim, nos justificamos e parece mais fácil de viver. Só que o problema não é resolvido, mas se instala em algum lugar bem dentro de nós. Mas se você olhar mais detalhadamente, poderá entender que o problema é apenas uma confluência de circunstâncias, embora não as mais agradáveis, mas na maioria dos casos está além do nosso controle.
Há uma maravilhosa sabedoria japonesa sobre o assunto: "Se um problema pode ser resolvido, não há necessidade de se preocupar com ele; se não pode ser resolvido, então é inútil se preocupar com ele." Via de regra, quase todos concordam com essa afirmação, apenas alguns a usam na prática. Portanto, a primeira regra para uma pessoa feliz é aprender a aceitar com calma as diferentes circunstâncias de sua vida. Claro, você não pode viver sem emoções. E, em geral, para 70% das pessoas, parece irreal. Mas isso nada mais é do que mais uma desculpa para nós mesmos. É que todo mundo precisa de um tempo diferente para aprender a ter autocontrole.
Nosso segundo problema tem a ver com o instinto de rebanho. Porque, vivendo em sociedade, tentamos ser "como todas as outras pessoas". É muito conveniente e seguro em nossa opinião. Mas é realmente assim? Eu acho que não. Afinal, cada pessoa é um indivíduo. Acontece que estamos acostumados a viver no sistema desde o nascimento, seguindo os fundamentos da vida há muito estabelecidos. Já que ultrapassamos a estrutura, em primeiro lugar encontramos críticas. E percebemos isso como algo terrível. Deixamos de nos mostrar, vamos ao sonho, voltamos ao normal. E aqui novamente, muito depende do nosso ambiente. Porque que tipo de ambiente, essa é a estrutura. Você não pode ter medo de críticas e mal-entendidos por parte da sociedade. Vivemos nossas vidas e escrevemos nossa história. Portanto, a segunda regra de uma pessoa feliz é aprender a ouvir o que lhe é dito, a tirar conclusões, mas não a depender da opinião de outra pessoa.
Cada pessoa é capaz de muitas coisas. Às vezes, não podemos imaginar como nossas possibilidades podem ser ilimitadas. Portanto, você precisa parar de se justificar, aprender a controlar suas emoções e não ter medo de sair da multidão.
