Os pais se preocupam, às vezes excessivamente, com as possíveis consequências das experiências negativas de seus filhos: uma longa viagem de negócios ou divórcio não acarretará em grave trauma psicológico que se fará sentir na idade adulta?
O que é trauma psicológico
Trauma não é uma situação terrível que aconteceu na vida de uma pessoa (adulta ou jovem). Essas são suas consequências para a psique. Ou seja, quando dizemos "trauma", queremos dizer o preço da vida, a proteção que o psiquismo desenvolveu em prol da sobrevivência na situação mais difícil e ameaçadora para a vida humana. Tendo resistido ao trauma, o corpo sobreviveu, mas isso não significa que permaneceu intacto e igual a antes.
Quando certos eventos traumáticos ocorrem, eles são armazenados no sistema nervoso junto com as memórias - imagens, uma imagem do evento, sons, cheiros.
Qual é o perigo do psicotrauma para as crianças
A primeira coisa a lembrar é que o trauma deixa uma marca. Uma pessoa adulta e madura tem mais capacidade de lidar com traumas do que uma criança. Para uma criança em que o cérebro e o sistema nervoso amadurecem por 20 anos (e algumas partes do cérebro demoram mais), as consequências de eventos traumáticos podem ser extremamente graves. Em primeiro lugar, trata-se do impacto na funcionalidade do cérebro, ou melhor, no componente cognitivo (pensamento), no componente emocional e na interação social. Em outras palavras, quando uma criança é diagnosticada com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), podemos observar uma série de sintomas que impactam negativamente na qualidade de vida da criança. Ao mesmo tempo, não se deve presumir que o trauma tem um efeito irreversível na vida e na psique de uma criança.
Mito 1 - o trauma tem um efeito irreversível na vida de uma criança
Não, não é. Quando aconteceu que o bebê teve que passar por uma situação difícil, então, antes de tudo, vale a pena avaliar em quais áreas da vida a lesão ocorreu. Para uma criança enfrentar, ela precisa da ajuda de um adulto estável, solidário e cheio de recursos. Em outras palavras, o melhor remédio para uma criança é ser capaz de responder com segurança ao trauma, obter apoio, empatia e uma sensação de estabilidade dos adultos.
Mito 2 - Imediatamente após o incidente, é necessário o atendimento psicológico emergencial
A criança já está vivenciando a carga no momento da lesão. Se os pais estão tentando “facilitar a vida”, desviar a atenção, divertir, “para que a criança esqueça”, então o sistema nervoso da criança carrega uma carga ainda maior. Claro, todo pai e mãe quer aliviar imediatamente a condição da criança e ajudar, e fazemos isso reflexivamente, porque é difícil para eles suportar o sofrimento da criança. Assim, há um primeiro atendimento psicológico, cujo princípio é atender às necessidades humanas básicas (relatar o ocorrido, dar moradia, segurança, dormir e conectar-se com os entes queridos caso tenham se perdido).
Mito 3 - após um evento traumático, a criança terá PTSD
Apenas um especialista (psicólogo, psiquiatra) pode diagnosticar PTSD. Se os pais observarem manifestações como:
- um jogo que se repete constantemente e onde se refletem os elementos de uma situação psicotraumática,
- distúrbios do sono / pesadelos (sem conteúdo explícito),
- dificuldades de comunicação,
- relutância em se comunicar,
- impulsividade e agressividade excessivas,
- distração de atenção e incapacidade de concentração,
Com esses sintomas, você definitivamente deve consultar um especialista. Mas lembre-se de que nem todas as crianças têm PTSD como reação ao trauma.
Mito 4 - a criança se esquecerá rapidamente do trauma
Mas nesta declaração encontramos a crença oposta de que tudo ficará bem. Claro, também acontece que nos esquecemos daquelas situações e momentos desagradáveis da vida que nos aconteceram, mas isso não significa que então não fomos feridos. Acontece que já adultos, não conseguimos entender porque temos medo de cachorro, porque não nos lembramos de como o cachorro nos assustava na infância. Mas se estivermos falando sobre experiências traumáticas graves, a criança nunca se esquecerá de tais eventos. Ele aprenderá a sobreviver e então viver, mas não esquecerá.
Provavelmente, para cada um de nós existe uma lista de idéias e crenças sobre o impacto dos eventos traumáticos na vida. E continuamos e seremos pais amorosos que sempre tentarão fazer o melhor por seus filhos.
