Como Desenvolver A Intuição: Exercícios

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Como Desenvolver A Intuição: Exercícios
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Vídeo: Como Desenvolver a Intuição: 8 Exercícios Para Desenvolvê-la 2024, Novembro
Anonim

Freqüentemente, a intuição é equiparada ao paranormal, mas isso não é inteiramente verdade. Uma decisão intuitiva é baseada no aspecto inconsciente de nossa personalidade e muitas vezes acaba sendo correta: afinal, o subconsciente lembra e sabe mais do que a consciência.

Como desenvolver a intuição: exercícios
Como desenvolver a intuição: exercícios

A intuição é o conhecimento tácito e é baseada em imagens sensoriais. Essa sensação incrível pode ser desenvolvida em você mesmo com a ajuda de exercícios simples.

1. Viva na realidade

Saia da mídia social e mergulhe no mundo da comunicação ao vivo. Brinque com animais, caminhe no parque, saia com os amigos, viva a vida ao máximo. Preste atenção às pequenas coisas ao seu redor. Para despertar o sexto sentido, os cinco anteriores devem primeiro despertar.

2. Aprenda a entender as pessoas

O desenvolvimento de sua intuição depende muito de quão bem você sente as pessoas. Aprenda a reconhecer a linguagem das emoções, dedique tempo a ela todos os dias. Por exemplo, tente entender o que aconteceu com sua amiga antes que ela conte a você, ou aprenda a determinar o humor das pessoas pela voz. É fácil com amigos próximos e conhecidos, mas e se a voz de um estranho estiver ao telefone?

3. Treine sua criatividade

As formas padrão de criatividade, como cantar, desenhar e modelar, são familiares para nós desde o jardim de infância. Portanto, é hora de passar para um exercício mais difícil: a visualização. Imagine um limão. Imagine como está em suas mãos, como cheira, sente e finalmente tem gosto. Imagine-o em cada detalhe, como se ele realmente estivesse na sua frente. Se seu cérebro reagiu com um gosto amargo na boca, a sessão correu bem. Pratique este exercício todos os dias com diferentes objetos como objetos de visualização.

4. Medite

Para ouvir sua intuição, você deve sentir paz na cabeça e no coração. Nada acalma a mente melhor do que a meditação. Também permitirá que você aprenda a perceber melhor o ambiente e o mundo interior. Ao entrar em sintonia com a onda certa, você pode sentir melhor as sensações em seu corpo e, ao mesmo tempo, sua causa raiz - as emoções.

5. Comece a usar sua intuição agora

Dê uma mensagem e obtenha uma resposta do mundo exterior. Por exemplo, tente adivinhar qual ônibus chegará primeiro no ponto de onde você vai trabalhar. Os cientistas acreditam que, com a ajuda desse treinamento, é mais provável que o cérebro aprenda a tomar as decisões certas. Você também pode manter um diário especial no qual acompanhará seu "progresso intuitivo". Escreva aqui as suas previsões, que se concretizaram e quais não se concretizaram.

6. Torne-se um especialista em sua área

Para que sua intuição nas questões de trabalho não o decepcione, você precisa ser muito, muito qualificado. Estude novas informações todos os dias. Aprenda como se sua vida dependesse disso. E em um momento você entenderá que conhece seu campo de atividade em um nível intuitivo.

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