Se uma pessoa é moralmente poderosa, provavelmente é uma das pessoas ricas, famosas ou excelentes. Como disse Nietzsche: "Aquele que conhece o objetivo de sua vida pode suportar qualquer teste." Ser uma pessoa mentalmente forte significa vencer e superar obstáculos.
Instruções
Passo 1
Pegue e planeje o seu dia nos mínimos detalhes. À noite, verifique - quanta realidade corresponde ao plano prescrito.
Passo 2
Defina pequenas tarefas para si mesmo. Então, quando você obtiver o resultado esperado, aumente a barra. Quando você atingir metas difíceis, tome consciência de todos os sentimentos e pensamentos possíveis que você experimentará ao enfrentar a derrota.
etapa 3
Divida uma grande atribuição em blocos de tempo e blocos menores. Então, todos os dias, observe o que está na rota planejada, o que você pode mudar para melhor e se você pode lidar com o aumento da carga.
Passo 4
Negue a si mesmo um dos seus velhos prazeres (reunir-se com os amigos para tomar uma cerveja, assistir a dois filmes antes de dormir). Afinal, como você sabe, uma pessoa moralmente forte é testada em sua resistência às tentações e tentações.
Etapa 5
Comece a se aprimorar. Força da mente é um mínimo de pontos vulneráveis nos quais flechas certeiras do destino ou inimigos caem. Inscreva-se para uma sala de fitness ou comece uma tradição de corrida matinal. Talvez, se você é um dos amantes de charcutaria, opte por uma dieta vegetariana. Faça uma condição para você mesmo não ir para a cama sem ler um dos capítulos de Lust for Life de Irving Stone.
Etapa 6
Lembre-se de cada hora do seu dia sobre o objetivo, a perspectiva. Não deixe que as pequenas coisas atrapalhem seu fundo emocional e tirem seu entusiasmo.
Etapa 7
Aprenda a se concentrar em ambientes difíceis e desafiadores. Por exemplo, você pode tentar se concentrar em algo importante e que exige esforço mental em um transporte lotado. Ao mesmo tempo, fique alerta para o que é importante, não deixe que pensamentos ou emoções tomem conta completamente de sua atenção.
Etapa 8
Saiba como estar às vezes acima da situação. Analise o que e por que aconteceu, mas não mergulhe completamente na situação. Com a mente fria, aborde a seleção de soluções alternativas para um determinado problema.
Etapa 9
Para ser uma pessoa moralmente forte, muitas vezes não é suficiente ler o manual sobre como fortalecer a força de vontade e desenvolver habilidades de liderança. Você deve corajosamente encontrar as curiosidades da vida e acreditar em si mesmo.
