Como Se Mudar Internamente

Índice:

Como Se Mudar Internamente
Como Se Mudar Internamente

Vídeo: Como Se Mudar Internamente

Vídeo: Como Se Mudar Internamente
Vídeo: Como mudar de vida radicalmente - passo a passo 2024, Maio
Anonim

É difícil encontrar uma pessoa que esteja completamente satisfeita com seu mundo interior e sua aparência. De uma forma ou de outra, você vê suas falhas. Está ao alcance de cada pessoa mudar o seu próprio caráter, mas qualquer mudança exige um grande esforço e parece impossível em alguns casos.

Como se mudar internamente
Como se mudar internamente

Instruções

Passo 1

Abandone todas as dúvidas e preguiça. Você terá que trabalhar muito e por muito tempo. Não espere que na segunda-feira você desperte uma nova pessoa e em todos os lugares você alcançará o sucesso e o amor universal. No início, você terá que trabalhar seriamente em si mesmo e dizer adeus a muitos hábitos que pareciam bastante confortáveis para você.

Passo 2

Seja claro sobre as falhas que o estão impedindo. Defina seu personagem com a maior precisão possível. Escreva-os em um pedaço de papel. Via de regra, todas as pequenas falhas estão contornadas em torno de um grande defeito: todo o seu comportamento está sujeito a um obstáculo na forma de um ou outro vício. Portanto, a lista será pequena.

etapa 3

Em outra folha de papel, escreva as características que você deseja desenvolver em si mesmo, com base em sua própria visão de mundo e inclinação natural. Uma lista ideal é uma ou duas palavras porque um único objetivo permite que você concentre sua energia em um processo. Mas, se seu objetivo é um complexo de características, anote todas elas.

Passo 4

Divida sua meta em vários estágios facilmente alcançáveis. Determine a data de vencimento para cada um deles. De agora em diante, você seguirá estritamente esta lista, portanto, o prazo deve ser realista. Não superestime suas capacidades, mas também não se deixe levar. Será bom se cada etapa corresponder a uma semana: durante este período você pode completar o suficiente para ver pelo menos um pequeno resultado.

Etapa 5

Comece a trabalhar em você assim que terminar suas listas. Não adie o início para segunda-feira, primeiro dia, início ou fim das férias. Quanto antes você assumir esse negócio, mais cedo as metas virão.

Etapa 6

Trabalhar duro. Comporte-se como se já tivesse alcançado seu objetivo: por exemplo, você se livrou de um mau hábito, começou a praticar esportes, parou de se atrasar em todos os lugares, etc. Não pense nas opiniões dos outros: eles vêem você da maneira como você se mostra. Elogie-se por qualquer realização, especialmente uma que esteja antes do previsto. Não se desespere se alguma etapa não for dada a você na primeira vez ou a tempo. Redesenhe o plano e lute contra o obstáculo até superá-lo.

Recomendado: