A manipulação é uma espécie de abuso psicológico. O manipulador sempre atua como o agressor e a pessoa que está sendo manipulada como a vítima. Como reconhecer que estão tentando tirar vantagem de você, manipular seus sentimentos?
O manipulador sempre tentará envergonhá-lo, acusá-lo de alguma coisa, para que você se sinta culpado. Se no decorrer da conversa você sentiu uma atitude semelhante em relação a si mesmo, pressão de seu oponente, não deve sucumbir à influência dele. Você precisa aderir claramente ao seu ponto de vista, manter sua opinião, não importa o que aconteça.
Também existe um tipo de pessoa manipuladora que gosta de pressionar a piedade, desta forma, por exemplo, para jogar seu trabalho sobre você. Em nenhum caso, não ceda às provocações. Você deve deixar claro imediatamente para a pessoa que tem seu próprio negócio e não pretende cumprir as responsabilidades de outras pessoas. Do contrário, essa pessoa sempre usará você.
O manipulador pode tentar provocar agressão em você. Em nenhum caso, não ceda às provocações. Fale sempre em tom calmo, não importa o quanto ele tente provocar um conflito. No futuro, tente se comunicar com essa pessoa o menos possível.
O manipulador é constantemente confuso. Por exemplo, acontece de você discutir um assunto e ele imediatamente pula para outro tópico da conversa. Como resultado, você não consegue organizar seus pensamentos e não se lembra mais do que estava falando. Aqui você precisa lembrar a pessoa do que se trata e pedir para não se confundir. Primeiro, discuta uma coisa e depois passe para outra.
