Com que frequência você encontra mal-entendidos? Com que frequência uma pessoa se sente insegura e está prestes a não suportar o estresse? Se esse sentimento e sensibilidade excessiva às pequenas coisas, o comportamento das outras pessoas é inerente a alguém, muito provavelmente, há hipersensibilidade aqui. Como morar com ela?
Conscientização e compreensão de si mesmo, da psicologia de uma pessoa, de um vizinho, de um amigo, quando "tudo é colocado na prateleira" e você pode explicar de onde vem esta ou aquela reação a um evento, você pode simplificar significativamente sua atitude em relação ao que está acontecendo.
“Hoje o chefe me disse que eu não era competente o suficiente, fiquei chateado e, em vez de ir direto ao assunto, me tranquei em meu escritório e não conseguia pensar em nada, exceto o quão infeliz ele estava comigo.”
- Pessoas excessivamente sensíveis são freqüentemente vistas. Eles precisam de apoio na empresa, em um novo ambiente. Essas pessoas se sentem mais calmas com velhos amigos ou quando se sentem compreendidas, que estão na mesma sintonia. Mas, por outro lado, em uma atmosfera pacífica e amável, eles se sentem mais felizes do que os outros. As emoções são mais brilhantes e agradáveis. Este fato foi comprovado cientificamente: pessoas que se encontravam em um ambiente desconhecido cometiam erros com mais frequência, pois não conseguiam se concentrar na tarefa, reagiam de forma brusca, geralmente mastigando tudo sozinhas. Mas quando eles se encontraram no círculo de amigos e conhecidos agradáveis, os erros tornaram-se menos frequentes e os pensamentos tornaram-se mais amáveis.
- Pessoas excessivamente sensíveis são propensas a. Na maioria das vezes isso acontece pelo fato de ser muito importante para eles como influenciaram a pessoa, seus problemas. Se eles sentem que não podem ajudar ou que a pessoa está insatisfeita com algo em resposta, então esses indivíduos levam tudo muito perto de seus corações e muitas vezes começam a sentir dor. Você pode associar isso com baixa autoestima e desejo de agradar a todos, mas por outro lado, essas pessoas são muito empáticas, sentem demais as emoções das outras pessoas, mudanças de humor. E essa sensibilidade é um castigo e um presente para uma pessoa supersensível.
- Pessoas "C" tendem a ser mais. Eles veem muitas nuances. Se fossem analistas econômicos, a empresa para a qual canalizam toda a sua energia estaria em uma posição de liderança. Porém, mais frequentemente, essa sensibilidade é direcionada aos vivos - à pessoa. E as emoções que recebem parecem opressoras e, muitas vezes, podem se sentir superexcitadas. E então o cansaço. Eu quero sair e me retirar. Faça isso, ouça seus sentimentos. Só não se torne um recluso, isolando-se completamente de todos, para que a pessoa fique menos estável mentalmente.
- Mas nunca seu estado positivo ajudará a suavizar a hipersensibilidade ou suavizá-la.
- A hipersensibilidade não é uma doença, é simplesmente um traço de personalidade. Normalmente essas pessoas são chatas, porque sentem quando não gostam de uma pessoa. Como se estivessem controlando suas emoções. Mas é muito raro e útil quando um amigo de uma pessoa sofre e, na verdade, muito poucas pessoas o entendem. Mas uma pessoa supersensível, como ninguém, pode ajudar seu amigo, porque o percebe e o sente, quase como a si mesmo.
- Pessoas hipersensíveis sabem receber, mas também sentem mais dor, o que pode ser difícil de controlar. Eles ficam mais brilhantes e mais agradáveis quando ouvem o canto dos pássaros, olhe a foto. Às vezes, parece aos outros que as pessoas "C" até reagem demais a um aroma agradável no ar, elas simplesmente não entendem como o cheiro de flores pode afetar uma pessoa tão fortemente. Mas, na verdade, essas pequenas emoções brilhantes são agradáveis, assim como algum tipo de prazer físico.
- É perigoso quando uma pessoa "C" e um parceiro muito fraco em emoções se encontram. Porque a segunda, por falta de compreensão dos sentimentos, muitas vezes pode doer sem perceber, aos poucos o copo vai transbordando e a pessoa “C” simplesmente não aguenta e vai embora. Porque ele sentirá todas as emoções negativas dirigidas a ele.
- As pessoas "C" são mais fortes do que as outras. Mas, devido à sua sensibilidade, muitas vezes podem resolver o conflito, portanto, pessoas hipersensíveis podem ser encontradas em profissões nas quais você precisa ajudar os outros. É mais útil para a pessoa "S" ficar longe de conflitos, acredita-se que isso será melhor para a saúde emocional.
- Se desde a infância cercar uma pessoa "C" de amor, criá-la em um ambiente calmo, isso o ajudará muito em seu interesse pela vida e a capacidade de empatia é mais forte do que a das outras pessoas. Não se esqueça que todas as crianças merecem um ambiente calmo no amor.
- Também as pessoas "S", porque entendem sua responsabilidade pelo que fizeram. Eles apenas entendem como serão influenciados no futuro por emoções recebidas de algo negativo.
Analise seu comportamento, suas reações, muitas vezes uma pessoa consegue controlar suas emoções. Se parecer que uma explosão está prestes a acontecer - saia, explique o motivo, faça uma pausa. Será útil para si e para a sociedade.
