Infelizmente, algumas pessoas se sentem infelizes. Qual é a razão para isto? Eles simplesmente não querem ser felizes! Nosso principal inimigo é a preguiça. Adoramos ouvir palavras de piedade dirigidas a nós.
As dificuldades nos puxam a tal ponto que começamos a nos sentir confortáveis. Se você quer se tornar uma pessoa feliz, precisa trabalhar duro para isso. Devemos dizer desde já que a princípio não será fácil para você.
É muito mais fácil ser infeliz. Afinal, isso permite justificar suas deficiências. Hoje em dia, um grande número de métodos para superar as emoções negativas pode ser encontrado na rede. No entanto, se você não trabalhar em si mesmo, nada o ajudará.
Então, vamos entrar no caminho da felicidade! Você deve se lembrar que todas as decisões importantes são tomadas apenas pela manhã. Você precisa acordar apenas com pensamentos positivos. E não importa se você tem um problema no momento ou não.
Tente ver apenas o que há de bom em tudo. Se você, subindo pela janela, viu que está chovendo lá fora, então o melhor é aproveitar as ruas "lavadas". Além disso, você terá uma desculpa para andar com seu guarda-chuva favorito.
Tome um banho. Isso ajudará você a recarregar suas baterias. Seus pensamentos negativos irão por água abaixo para lugar nenhum. Além disso, você se livrará da letargia incessante que tem devido ao trabalho árduo. Escreva no espelho com batom: "Sinto-me bem!" ou "Estou feliz!"
Você pode analisar suas desvantagens na vida. Digamos que você terminou com o cara com quem ia se casar. Você pode ver a situação da seguinte maneira. Você ganhou experiência de vida e não vai mais repetir os mesmos erros em um relacionamento com um novo amante.
Seus colegas de classe zombavam de você enquanto estava na escola porque você usava óculos? Mas agora você tem uma boa visão.
Você não foi admitido na Universidade Plekhanov? Mas você se formou com louvor no Instituto Glazov e encontrou amigos nesta instituição que, provavelmente, o acompanharão por toda a sua vida.
Achamos que você mesmo entende que precisa ser capaz de agradar a si mesmo. Leia bons livros, assista aos seus filmes favoritos, converse com pessoas de quem você gosta, crie refeições deliciosas e viaje sempre que possível.
Não será supérfluo começar a frequentar um ginásio. Tente se lembrar com a maior freqüência possível dos eventos que aconteceram com você nos primeiros anos de vida. Por exemplo, ir ao circo ou visitar seus parentes queridos.
