Às vezes, há a sensação de que você está entrando em um “círculo vicioso” todos os dias, e todas as tentativas de melhorar sua vida não levam a nada. Talvez a razão seja que você está sempre pronto para suportar constantemente aquelas coisas que o levam a este "círculo vicioso", não lhe dão a oportunidade de se libertar, atrapalham seu desenvolvimento ou movimento em direção ao objetivo pretendido.
O que o impede de encontrar uma vida feliz? Vamos falar sobre pequenas coisas do dia a dia que você pode ter parado de notar.
Olhe ao seu redor. Às vezes, entre amigos, existem aqueles que tentam com todas as suas forças restringir você e realmente arrastá-lo para o "pântano", do qual em algum momento será muito difícil sair. As pessoas ao seu redor não devem usar sua energia de graça. Você pode compartilhá-lo com aqueles que não são indiferentes a você, mas certifique-se de receber uma nova energia em troca. Se você constantemente sente falta de energia após o próximo encontro com um "amigo", talvez deva pensar se este é realmente seu amigo ou apenas uma pessoa que deseja vê-lo tão infeliz quanto ele.
Comece a passar o máximo de tempo possível com aqueles que o encarregam de novas idéias. Fique com pessoas que alcançam seus próprios objetivos e estão prontas para compartilhar seus conhecimentos, experiências e capacidades com você. Muito em breve você verá que sua vida começará a mudar e seu “círculo vicioso” será quebrado.
Se você trabalha onde não consegue se realizar ou o ambiente de trabalho deixa muito a desejar, comece a procurar um substituto. Uma atmosfera negativa no local de trabalho, onde você passa muito tempo, afetará não apenas sua saúde, mas também seu estado emocional. Mais cedo ou mais tarde, isso pode causar doenças e colapsos nervosos.
Não se apegue a um lugar apenas pelo dinheiro, se tudo o mais não o satisfizer ou destruir. Procurar. E se você estabelecer a meta de encontrar um emprego que lhe traga alegria e prazer, você com certeza o encontrará. E assim que encontrar, tome uma decisão imediatamente, saia do emprego e comece uma nova vida. Você só pode ser limitado pelo seu próprio medo, mas mesmo isso pode ser enfrentado com bastante sucesso. Se não funcionar por conta própria, entre em contato com um especialista para obter ajuda.
Lembre-se: o medo de mudar algo na vida está apenas na sua cabeça. A vida é mudança. Todos os dias algo novo acontece, mas se você se limitar, esse "novo" pode passar por você e você ficará preso ao passado.
Não guarde pensamentos e sentimentos negativos em sua cabeça. Não volte ao passado, no qual tudo era ruim. Lembrando-se constantemente do que não lhe traz alegria, você perde energia, força e capacidade de pensar com sensatez, o que significa que você deixa de ver uma saída para as situações difíceis da vida. Então começa a parecer que você está em um "círculo vicioso" que você mesmo criou.
Ouça a si mesmo e responda honestamente à pergunta: que pensamentos surgem constantemente em sua cabeça, em que tom você se dirige a si mesmo? Se você sentir que está cheio de negatividade, mude seus pensamentos, dê uma pausa nos negócios, dê um passeio, ouça músicas calmas e comece a imaginar imagens positivas em sua imaginação, com um sorriso no rosto.
Treine-se para a disciplina e a ordem. Limpe sua mesa de trabalho, quarto, apartamento. Coloque todas as coisas em seus lugares para que você se sinta agradável e confortável. A limpeza e a ordem ao redor ajudarão a formar pensamentos completamente diferentes que levarão a diferentes ações e decisões. Eles serão capazes de remover magicamente o caos desagradável da vida, que causa apenas estresse no dia a dia.
Aprenda a não se atrasar para o trabalho, escola ou reuniões. Para fazer isso, você só precisa se acostumar a acordar um pouco mais cedo, se preparar para o próximo dia à noite, começar a se preparar para uma reunião não cinco minutos antes de sair, mas um pouco mais cedo. Gradualmente, isso se tornará um hábito, e você mesmo verá que seu humor também mudará e sua energia aumentará significativamente.
Seu “círculo vicioso” é apenas um hábito de não ver oportunidades e não agir. Comece a perceber e a aproveitar todas as oportunidades que a vida lhe dá, caso contrário, alguém definitivamente vai tirar proveito delas, e você ficará no seu “círculo vicioso”.
