A realidade que cerca uma pessoa é tal que a questão da confiança se torna uma das principais questões quando se trata de um relacionamento confortável. No entanto, confiar em tudo e em tudo é extremamente desarrazoado, pois alguns momentos da vida podem ser rudemente alterados e usados contra você.
É necessário distinguir entre os conceitos de "confiança" e "fé", no contexto em que, claro, você precisa acreditar nas pessoas próximas a você. Sem isso, é impossível imaginar parentesco e relacionamentos eficazes. E confiar, contar suas próprias emoções, ações, situações de vida vale a pena ser gente, na medida em que você se sente confortável. Mas se você não puder discutir algo com ninguém de seu ambiente, as seguintes categorias de pessoas virão em seu socorro.
Psicoterapeuta ou psicólogo de aconselhamento
Deixe de lado qualquer preconceito sobre pessoas cujo trabalho é ouvir perguntas que você não pode confiar a outra pessoa. As normas éticas do trabalho de apoio psicológico incluem cláusula de não divulgação de informações de qualquer natureza obtidas em conversa com cliente. Mesmo durante o julgamento, o psicólogo não tem o direito de testemunhar contra a pessoa que se revelou a ele durante a sessão.
Se tiver dificuldade para falar, olhando nos olhos do interlocutor, mesmo que seja o seu psicólogo pessoal, use a linha de apoio. O profissional do outro lado da linha, provavelmente, não perguntará seu nome, no máximo perguntará como você pode ser contatado. Nesse caso, você mesmo pode inventar qualquer pseudônimo. A ajuda de tal consulta pode ser bastante substancial, visto que muitas pessoas precisam apenas falar para sentir a força em si mesmas para superar uma situação de vida difícil.
um padre
Os padres geralmente estão sempre prontos para ouvir os paroquianos e ajudar com conselhos, com base nos cânones da religião. Se você é um crente, a confissão provavelmente não é nova para você. Mas se você nunca cruzou o limiar de uma instituição religiosa antes, mas sente uma necessidade especial de compartilhar os aspectos da vida que estimulam sua alma, tente ir a um templo ou mesquita (dependendo de qual cosmovisão está mais próxima de você).
Se você escolher este método, tente calcular a aparência de acordo com os requisitos de sua instituição religiosa em particular. No entanto, se surgir uma situação que não possa ser adiada, muito provavelmente o clero será leal à sua aparência de qualquer forma.
Falar sozinho
Existe outra pessoa que precisa de confiança em tudo e em tudo. Por mais paradoxal que pareça, às vezes as pessoas até escondem de sua consciência alguns momentos de sua vida. E, ao ignorá-los, não conseguem se livrar do estresse, o que significa que não conseguem encontrar a melhor saída. Use qualquer método que você conheça: escreva uma carta para si mesmo, medite, faça a si mesmo perguntas "incômodas". Talvez seja precisamente essa revelação consigo mesmo que você não tenha paz de espírito.
Uma pessoa precisa confiar no mais íntimo de alguém de vez em quando, portanto, tendo sentido tanta necessidade em si mesmo, não hesite em demonstrá-lo, assim, você preserva sua própria saúde psicológica.
