Dr. F. Mesmer é considerado o fundador do tratamento por hipnose. Hoje a hipnose é reconhecida como um método legal de tratamento humano. É amplamente utilizado em psicoterapia, especialmente nos casos em que os métodos tradicionais de tratamento não funcionam bem.
O que é hipnose, seus tipos
Durante uma sessão de hipnose, a pessoa é introduzida em um tipo especial de estado - um estado de transe. Nesse momento, a consciência de uma pessoa se torna muito receptiva e a força de influência é muito eficaz. A hipnose é contra-indicada para pessoas que, por qualquer motivo, não desejam entrar em estado de transe.
Na luta contra várias fobias e medos, o método de tratamento da hipnose é insubstituível. Existem dois tipos principais de hipnose. A primeira é a clássica (forma dura) e a forma mais branda, mais reminiscente da programação neurolinguística.
Sinais de um estado de transe
Os sinais psicofisiológicos de um estado de transe são:
- manter os olhos em um objeto ou lugar;
- retardou a deglutição e reflexos de piscar;
- pupilas dilatadas.
Como exatamente a hipnose ajuda a combater os medos
Uma pessoa hipnotizada pode se lembrar de coisas que normalmente estão fechadas em seu subconsciente. É o estado de transe mais adequado para “pescar” do subconsciente de uma pessoa as situações problemáticas que ocorreram em sua vida e, em seguida, aplicar sua análise analítica para combater fobias e medos.
Outra opção é influenciar a consciência de uma pessoa incutindo nela a ideia de que seu medo é infundado ou totalmente irreal. Depois de uma sessão de hipnose, as pessoas, via de regra, sentem uma onda de força, podem mostrar habilidades que não sabiam que existiam.
Tratamento de hipnose Pros of Fear
O tratamento da hipnose pode interromper ou reduzir o uso de vários medicamentos. Esse método de livrar-se do medo é um dos métodos de ação mais rápida. Às vezes, apenas uma sessão é suficiente. O efeito da exposição é longo o suficiente.
Contras do tratamento de hipnose de medo
Sempre existe o perigo de cair nas mãos de um vigarista ou egoísta. Você deve confiar 100% no hipnotizador, caso contrário, o efeito do tratamento pode ser zero. Conseqüentemente, os especialistas que prometem um resultado rápido e ao mesmo tempo não podem fornecer recomendações, documentos que confirmam a experiência do tratamento da hipnose, muito provavelmente, são golpistas.
Algumas dicas úteis
Se o seu objetivo é se livrar dos medos, então você precisa estar preparado para o fato de que um estranho (médico) aprende algo muito pessoal sobre você. Você precisa estar preparado para isso e entender que os detalhes de sua vida pessoal relativos ao medo devem ser confiados a um médico para o seu próprio bem. Em outras palavras, você deve confiar nessa pessoa como profissional. Mas se você ainda teme por sua segurança, então é melhor ir a uma sessão de hipnose acompanhado por uma pessoa que você conhece bem.
