O sentimentalismo é uma propriedade especial da alma, na qual todas as impressões externas afetam os sentidos, e não a mente. Como resultado, a pessoa sentimental avalia sua vida em termos das emoções vivenciadas.
Instruções
Passo 1
O sentimentalismo pode ser chamado de um tipo de pena especial, que se caracteriza pela identificação com um objeto disfuncional. Pessoas sentimentais experimentam acessos de pena quando assistem a um filme ou lêem um livro em que alguém se sente mal. Essas experiências geralmente são muito comoventes e vívidas. Se tentarmos comparar o sentimentalismo com a piedade comum, podemos dizer que o sentimentalismo é mais como uma pontada repentina de dor, e a piedade comum é mais como uma doença crônica.
Passo 2
No momento de um ataque de sentimentalismo, a pessoa se coloca no lugar do herói do filme, passando a sentir e pensar como ele. O sentimentalismo é uma experiência passiva, pois não induz a pessoa a fazer algo, pode ser chamada de uma forma de vivenciar algo novo, desconhecido, incomum. Deve-se notar que uma pessoa sentimental pode ser cruel, rude e até mesmo zangada. Afinal, seu sentimentalismo pode se manifestar em raros momentos de um humor emocional especial, dificilmente será possível encontrar uma pessoa que está constantemente em estado de sentimentalismo.
etapa 3
O excessivo sentimentalismo tem um efeito bastante negativo na vida da pessoa, pois rompe o contato com o mundo das emoções. Devido a alguns eventos repetitivos que provocam explosões de sentimentalismo, uma pessoa com um problema semelhante deve suprimir suas emoções, o que pode levar à doença, colapsos nervosos, lágrimas incontroláveis e acessos de raiva.
Passo 4
Em certo sentido, o sentimentalismo pode ser considerado uma das variedades de hipersensibilidade, em que as menores emoções podem mudar drasticamente o humor. Pessoas sentimentais podem começar a chorar por razões menores. Esta é, sem dúvida, uma das propriedades da natureza humana que você pode simplesmente aceitar. Infelizmente, muitas pessoas vêem o sentimentalismo como um sinal de fraqueza e geralmente inútil. Existem certas maneiras de controlar melhor essas manifestações.
Etapa 5
Para se livrar do excesso de sentimentalismo, você pode fazer alguns exercícios simples. Em seu tempo livre, basta concentrar-se brevemente em suas próprias experiências, tentando descobrir todos os menores matizes e nuances de suas próprias emoções. Esses momentos de concentração removerão a necessidade de fortes explosões de experiência e também permitirão que você as controle melhor. É necessário fazer esses exercícios por muito tempo, então eles darão resultados estáveis.
