Na maioria das vezes, quando falamos de idade, nos referimos à idade de acordo com o passaporte ou a idade cronológica. Existe também uma idade biológica, que depende do estado de saúde. Os psicólogos, além da cronológica e da biológica, distinguem entre a idade psicológica, que não necessariamente coincide com as duas primeiras, mas, sem dúvida, está intimamente relacionada a elas.
Instruções
Passo 1
O conceito de idade psicológica em psicologia inclui a idade mental, bem como o nível de maturidade social e emocional. Em outras palavras, para descobrir a idade psicológica, é necessário avaliar o nível de inteligência de uma pessoa, bem como o quão psicologicamente estável e adaptada ela está ao meio que a cerca.
Passo 2
Em um sentido mais amplo da palavra, idade psicológica é a opinião subjetiva de uma pessoa sobre sua idade ou seu sentido interior de si mesma. Alguém aos 20 anos sente todo o peso dos últimos anos e vai morrer aos quarenta. Outro e na velhice vibra como uma borboleta, permanecendo jovem em sua alma.
etapa 3
A idade psicológica é uma medida do passado psicológico (assim como a medida do passado cronológico, ou seja, o número de anos vividos, é a idade cronológica). Existem muitos testes para determinar a idade psicológica. Todos eles se resumem a descobrir o grau de realização de uma pessoa na vida.
Passo 4
Por exemplo, propõe-se traçar uma linha e, no final, colocar a idade que gostaria de viver. O ponto do tempo presente também é colocado na linha reta. Até o momento, todos os eventos significativos da vida foram marcados. O mesmo é feito depois - os eventos significativos esperados são anotados. Pela proporção de eventos em ambos os lados do ponto do tempo presente, pode-se julgar a idade psicológica (quanto mais eventos já estão no passado, mais velho você é).
Etapa 5
A fórmula a seguir permite determinar com mais precisão a idade psicológica. Pense e decida em que porcentagem sua vida ocorreu no momento. Multiplique esse número pelo número de anos que você vai viver e divida por 100. Você terá sua idade psicológica. Mas este é um indicador médio, pois em diferentes áreas de atividade você pode se realizar de diferentes maneiras (por exemplo, dar à luz três filhos, mas não fazer carreira).
Etapa 6
Vale ressaltar que a idade da alma pode ser reduzida adicionando um pouco mais de diversão ao seu futuro psicológico. Encontre um novo hobby, estabeleça metas tentadoras e permaneça jovem pelo maior tempo possível!
