Se você está cansado de ser uma pessoa passiva e de dar o direito de tomar decisões importantes para outras pessoas, é hora de se tornar uma personalidade forte e independente. Deixe de lado seu desejo de agradar e agradar e comece a satisfazer suas necessidades.
Instruções
Passo 1
Aprenda a definir objetivos claros e alcançá-los. Selecione uma tarefa e conclua-a. Certifique-se de fazer o que pretende fazer. Gradualmente complique seus objetivos.
Passo 2
Pare de reclamar e parecer um fracasso. Ser capaz de ver uma situação desagradável do outro lado e falar sobre ela com humor. Para tornar mais fácil lidar com as adversidades da vida e mudar sua atitude em relação à vida, assista a comédias e leia livros de afirmação da vida.
etapa 3
Seja misterioso. Não discuta sua situação financeira, saúde e detalhes íntimos da vida com pessoas que não sejam membros de sua família. Se todos souberem tudo sobre você, você será facilmente manipulado. Se você criar uma aura de mistério, será mais fácil ganhar credibilidade na equipe.
Passo 4
Esteja ciente do que está acontecendo ao seu redor. Acompanhe as novidades, tendências da moda, novidades eletrônicas. Quanto mais você souber sobre o mundo em que vive, mais fácil será para você se adaptar às mudanças.
Etapa 5
Adicione autoconfiança. Cuide da sua aparência e da sua forma física. Quando você mudar seu estilo para ser mais representativo, verá como sua atitude em relação a você mesmo começa a mudar. Você começará a se comportar de maneira diferente e até mesmo a pensar de maneira diferente.
Etapa 6
Não seja manipulado. Saiba reconhecer a pessoa que está tentando impor sua opinião sobre você. Não caia na lisonja e na provocação.
Etapa 7
Faça um treinamento de crescimento pessoal. Um profissional o ajudará a ganhar confiança em suas habilidades e a fortalecer seu desejo de assumir o controle da vida. Leia literatura motivacional e assista a filmes em que os heróis vão contra o sistema e têm sucesso.
Etapa 8
Aprenda a recusar. Não vá contra sua própria vontade para agradar outra pessoa. Existem muitas maneiras diferentes de deixar claro que este não é o momento certo para pedir um favor, de dicas a um não definitivo. Não se atormente com o sentimento de culpa, porque você não deve nada a ninguém.
