Como Aprender A Ouvir Sua Voz Interior

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Como Aprender A Ouvir Sua Voz Interior
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Vídeo: 9 maneiras de como ouvir sua voz interior para tomar melhores decisões 2024, Novembro
Anonim

Cada pessoa tem uma intuição, aquela voz interior que sempre indica a decisão certa. Mas nem todos podem usar esse conhecimento, porque pode ser muito difícil de ouvir. É preciso fé e ajuste especial para que esse sistema sempre funcione para o bem.

Como aprender a ouvir sua voz interior
Como aprender a ouvir sua voz interior

Instruções

Passo 1

Cada pessoa tem um dom interior. Mas apenas aqueles que acreditam nele conseguem usá-lo. Os que duvidam e negam não receberão respostas, ou serão falsas. Você precisa confiar no seu sentimento, precisa agir como ele diz. E então a vida se tornará muito mais fácil.

Passo 2

Você precisa ouvir sua voz interior e, às vezes, precisa parar para isso. Se você tem uma decisão importante a tomar, não tenha pressa. Pare de se preocupar e de buscar soluções possíveis. É hora de se reconciliar com seu eu interior. Para fazer isso, você precisa encontrar um lugar tranquilo e apenas relaxar um pouco. Ao mesmo tempo, mude sua atenção da cabeça para o coração, observe o batimento cardíaco, a respiração. Pare a corrida dos pensamentos. Você precisa estar em um estado meditativo por pelo menos 15 minutos. É importante não adormecer, entretanto.

etapa 3

Quando um estado de calma é encontrado, quando os pensamentos não estão constantemente tentando distrair, quando você não quer fazer outra coisa, quando a calma parece vir de dentro, você pode formular uma pergunta. Deve ser específico e em duas partes. O primeiro inclui o resultado final a ser alcançado. A segunda parte é a própria questão. Um exemplo da pergunta certa: eu me esforço para aumentar meu salário, para implementação, fico no meu antigo lugar ou saio para um novo emprego? É necessário deixar claro para o eu interior minhas intenções. Talvez um novo emprego não traga muito dinheiro, mas a equipe será muito mais acolhedora. Para descobrir, faça algumas perguntas, mudando a parte inicial. Por exemplo, quero ir trabalhar com alegria, para implementação, é melhor eu concordar com uma promoção ou ir para outra empresa?

Passo 4

A resposta à pergunta virá na forma de um pensamento. Se você ainda estiver relaxado, esta será apenas uma frase. A mente subconsciente sempre forma a resposta muito brevemente. Se você obtiver uma grande quantidade de texto como resultado, muitos pensamentos e explicações, essas não são palavras da voz interior, mas o resultado do processo de pensamento do cérebro. Não é difícil distinguir, uma vez que a abundância de explicações não é característica da intuição, esta não é sua forma de transmitir informações.

Etapa 5

Se não funcionar da primeira vez, não desanime. Essa habilidade é muito útil na vida, mas requer treinamento. Você pode relaxar regularmente e perguntar as respostas a perguntas que não são muito sérias. Esta será uma prática em que você sempre poderá ouvir sua voz interior. Depois de aprender, você pode usar essa habilidade em qualquer situação. Se as respostas não surgirem, você precisa encontrar um mestre que o ajude a dominar o relaxamento em um nível mais profundo.

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