Os brinquedos anti-stress tornaram-se muito populares e procurados há muito tempo, não irá surpreender ninguém com eles. Há uma grande variedade de opções à venda, desde travesseiros, que, entre outras coisas, são confortáveis para dormir, até canetas antiestresse. Mas por que há tanta agitação em torno dessas coisas? Eles realmente funcionam, ajudam a resistir ao estresse, à tensão nervosa?
Pela primeira vez, brinquedos antiestresse apareceram no Japão. Lá, desde os primeiros dias, eles começaram a ter uma grande demanda, então muito rapidamente esses produtos chegaram ao mercado mundial.
Hoje, os brinquedos anti-stress são produzidos em formas e tamanhos completamente diferentes, são feitos de uma variedade de materiais. A vantagem indiscutível dessas coisas é que, via de regra, não causam alergias, quando se trata, por exemplo, de peluches que são tão agradáveis de apertar e enrugar. Fabricados de acordo com tecnologias especiais, os brinquedos anti-stress mantêm perfeitamente a sua forma, servem durante muito tempo, podem ser entregues nas mãos até de crianças pequenas.
Existem também modelos de brinquedos anti-stress que podem ser usados fora de casa. Assim, por exemplo, os mesmos spinners se enquadram na categoria de brinquedos anti-stress. À venda você também pode encontrar lápis especiais, canetas projetadas para aliviar a tensão nervosa. Eles não podem apenas tweetar em folhas de papel: esses materiais de escritório dobram-se, ficam bem na mão, podem ser dobráveis e assim por diante.
A vasta gama de produtos e a grande procura dos mesmos fazem com que os brinquedos anti-stress sejam realmente úteis, funcionam e ajudam. Mas de onde vem o efeito? Por que psicólogos e neurologistas declaram unanimemente que os brinquedos antiestresse realmente trazem benefícios?
Por que os brinquedos de alívio de estresse funcionam
Essas coisas são baseadas em cromoterapia e terapia corporal.
Os cientistas falam sobre a influência da cor na psique humana há muito tempo. Se você olhar atentamente para os brinquedos anti-stress, vai notar que eles são criados com base em cores agradáveis, alegres e positivas. Quando você segura tal coisa em suas mãos, há um efeito inconsciente na psique. Cores e tons melhoram o humor e podem ter um efeito relaxante. Ao escolher um brinquedo anti-stress para si, preste atenção ao esquema de cores. Então, o efeito do uso será tangível.
As sensações táteis desempenham um grande papel na vida humana. Muitas vezes, em qualquer situação de crise, em momentos de ansiedade, os abraços e toques atuam de forma curativa. Eles têm um efeito maior no estado emocional do que palavras simples. Via de regra, os brinquedos antiestresse são muito agradáveis ao toque, você quer segurá-los nas mãos, amassá-los, quer abraçá-los. É neste ponto que a dita terapia corporal é realizada. No entanto, há mais uma nuance aqui.
Os brinquedos anti-stress são, em sua maioria, engenhocas que você precisa apertar e tocar com as mãos. Essa ênfase nas palmas das mãos e nos dedos foi feita por uma razão. O fato é que existem muitas terminações nervosas nas pontas dos dedos de uma pessoa. A pele dos dedos e palmas das mãos é bastante sensível. Além disso, muitos pontos estão concentrados nas mãos, cuja estimulação pode não apenas afetar positivamente o estado mental, mas também ter um efeito positivo no trabalho dos órgãos e sistemas internos. Portanto, no momento em que uma pessoa se dobra e aperta um brinquedo antiestresse de tato agradável, um efeito é exercido sobre as terminações e pontos nervosos. Como resultado, isso leva a uma melhoria no bem-estar geral.
Por que os brinquedos anti-estresse são úteis?
A lista de benefícios dos brinquedos de alívio de estresse é a seguinte:
- luta direta com o estresse, tensão, excitação, ansiedade; O brinquedo anti-stress permite libertar as emoções acumuladas no interior, alivia a agressividade e a irritabilidade;
- melhora do humor e estabilização do background emocional;
- o desenvolvimento da coordenação motora fina das mãos, especialmente útil na infância; portanto, é possível e necessário comprar brinquedos anti-stress para crianças;
- melhora na qualidade do sono se esses itens forem usados como travesseiros;
- a capacidade de se distrair, desligar-se de problemas e afazeres, cair em uma espécie de estado meditativo, o que ajudará a fazer o chamado "reset" nos níveis emocional e intelectual;
- melhora geral no bem-estar;
- desenvolvimento de sensibilidade de dedos e palmas das mãos;
- graças às sensações e sentimentos que surgem na hora de brincar com tais brinquedos, a inteligência emocional é formada ou melhorada;
- livrar-se da fome tátil; É claro que os brinquedos antiestresse não substituirão os abraços por uma pessoa viva, mas podem ajudar temporariamente a se livrar da falta de sensações táteis.
