O Sentido Da Vida: Como Encontrar Seu Propósito

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Vídeo: O Sentido Da Vida: Como Encontrar Seu Propósito

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Vídeo: PROPÓSITO DE VIDA | Como Descobrir o Seu e Encontrar Sentido na Vida 2024, Maio
Anonim

Se o trabalho se tornou um trabalho árduo extenuante, a comunicação não traz alegria e toda a vida se assemelha a uma luta sem fim pela sobrevivência, se os esforços não trouxerem os resultados desejados - talvez você simplesmente não pudesse entender qual é o seu verdadeiro propósito e viver de acordo com ele.

O sentido da vida: como encontrar seu propósito
O sentido da vida: como encontrar seu propósito

Uma pessoa que compreendeu para que vive, que está empenhada em um negócio que ama, sente sua necessidade e significado. Ele está cumprindo sua missão e isso o deixa feliz. Alguém dirá que encontrar o seu destino não é fácil, quase impossível. Não acredite nisso. Existem técnicas que permitem perceber o que vale a pena fazer na vida, a que se dedicar.

Para cada um deles, encontre uma oportunidade de passar pelo menos algumas horas sozinho. Desligue o telefone, certifique-se de que ninguém o distraia durante este período. As técnicas são simples, mas requerem concentração total em sua implementação.

Uma maneira é a seguinte: em um pedaço de papel, escreva a pergunta "Qual é o meu verdadeiro propósito na vida?", Escreva abaixo as respostas que vierem à sua mente. Você pode formulá-los em frases curtas. Trabalhe até que uma das opções evoque uma forte resposta emocional em sua alma. Você poderá concluir o exercício em alguns minutos, talvez em algumas horas. Mas o insight certamente virá.

Normalmente as pessoas precisam formular cerca de cem respostas para finalmente encontrar seu verdadeiro propósito.

Se no processo de trabalhar em um exercício você quiser interrompê-lo e fazer outra coisa, não desista. Sente-se por alguns minutos com os olhos fechados, relaxe, tente não pensar em nada e comece novamente com a tarefa. Talvez algumas das opções causem uma resposta fraca em você. Destaque essas respostas e volte a elas mais tarde. Muito provavelmente, eles refletem parte do seu propósito, mas não o revelam totalmente. Você pode relê-los - isso fará seu subconsciente se mover na direção certa. Mais cedo ou mais tarde, você definitivamente formulará um pensamento que acaba sendo o único correto - você o sentirá imediatamente.

Outro exercício que o ajudará a compreender seu verdadeiro propósito exigirá um certo vôo de imaginação. Imagine que você é um grande mago todo-poderoso, cujos desejos são facilmente satisfeitos. Você tem tudo o que poderia desejar, não experimenta nenhuma dificuldade material ou cotidiana. Tente imaginar como seria seu dia, o que você faria, para quais objetivos você usaria seu poder? Escreva todos os seus pensamentos sobre este assunto - e obtenha uma resposta para a pergunta sobre o que você deve viver.

Você pode se referir a experiências de infância. Lembre-se do que você gostava de fazer quando era criança, o que você queria se tornar, o que você sonhou. Tente imaginar que seus desejos se tornem realidade. Se você se sente confortável e gosta de se sentir nessa função - você pode dizer que encontrou seu propósito.

Se o sentimento de satisfação não surgiu - tente se imaginar em uma capacidade diferente.

Você precisará de 3 dias para completar o próximo exercício, mas pode fazê-lo sem se distrair de suas preocupações diárias. No primeiro dia, considere responder às perguntas “O que eu gosto de fazer? O que eu gostaria de fazer? Escreva o máximo de respostas que puder e volte ao seu trabalho normal, mas continue voltando às perguntas continuamente ao longo do dia. Se você tiver novas ideias, escreva-as no mesmo papel.

No dia seguinte, trabalhe exatamente da mesma maneira com as perguntas “O que posso fazer bem? No que sou realmente bom? Que talentos e habilidades eu tenho? " No terceiro dia, pondere a pergunta: "Como posso beneficiar as pessoas?"Depois que a tarefa for concluída, pegue todas as três folhas de anotações e encontre correspondências em suas respostas. São eles que indicarão o seu propósito.

E, finalmente, você pode pedir ao seu próprio subconsciente que lhe dê a resposta a esta pergunta importante. Repetidamente, por algum tempo (às vezes bastante longo), imagine que você está fazendo o que ama, que está satisfeito com a sua vida, está feliz e satisfeito. No final, a mente subconsciente lhe dirá exatamente qual é a sua missão.

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