As pessoas diferem umas das outras de muitas maneiras. Eles percebem o mundo de maneiras diferentes e se manifestam nele. Para designar grandes grupos que diferem uns dos outros na forma como interagem com a realidade circundante, a psicologia usa os termos "extrovertido" e "introvertido". É geralmente aceito que ser introvertido não é fácil. Isso é verdade?
O termo "introvertido" foi usado pela primeira vez pelo psicólogo Alfred Adler, que o contrastou com o "extrovertido" de Sigmund Freud. No decorrer de experimentos psicológicos e observações de vida, constatou-se que muitas pessoas, devido às suas características psicofisiológicas, reagem de maneiras diferentes aos mesmos eventos, sentem este mundo de forma diferente. A atenção e os interesses dos introvertidos são mais internos, essas pessoas tendem a sentir mais sutilmente a realidade e pensar mais profundamente. O tipo de personalidade extrovertida tenta espalhar sua influência para fora, é propenso a se expressar e é um pouco superficial. Ao mesmo tempo, um introvertido e um extrovertido durante a comunicação podem revelar-se ambos certos, mas incapazes de compreender a posição um do outro.
É geralmente aceito que a extroversão é característica da sociedade ocidental, enquanto a tradição oriental é mais próxima de uma personalidade introvertida. Os psicólogos encontram uma explicação para as diferenças entre os dois tipos de personalidade nas peculiaridades da fisiologia e nos processos que ocorrem no cérebro. A pesquisa mostra que há cerca de três vezes menos introvertidos do que extrovertidos declarados. Essa injustiça percebida muitas vezes torna os introvertidos mais vulneráveis ao interagir com membros de uma sociedade extrovertida.
Se você é do tipo introvertido, não se preocupe. A capacidade de perceber o mundo à sua maneira, de sentir sua profundidade e beleza torna o introvertido uma personalidade única e permite que você desfrute dos mais diferentes lados da vida. Para um introvertido, ter um espaço pessoal confortável é de grande importância. Ele não tolera pressa e confusão; leva tempo para um introvertido tomar decisões importantes. Refletindo, ele armazena a energia necessária. Suas ações, via de regra, são cuidadosamente avaliadas e pensadas.
Um introvertido reluta em participar de eventos sociais, ele é sobrecarregado por uma quantidade significativa de comunicação. A principal recomendação para este tipo de personalidade é escolher um ritmo de vida confortável e caminhar em direção aos seus objetivos em passos pequenos, mas confiantes, sem se esquecer do descanso. Essa estratégia permitirá ao introvertido desfrutar plenamente de todos os prazeres da vida sem perder sua individualidade. Ser introvertido é desafiador, mas excitante.
