Hoje é muito difícil encontrar uma pessoa dotada de excelente dicção e fala. Poucos têm voz agradável e capacidade de pronunciar palavras de forma clara e legível, mas também não utilizam a voz e vários meios para aumentar o impacto no público. Não se desespere, pois é muito fácil desenvolver a fala. A principal condição é a prática constante.
Instruções
Passo 1
Você precisa começar com um aquecimento e, no nosso caso, com exercícios introdutórios. Portanto, encontre um espaço livre em que nada interfira ou restrinja você. Cada exercício é projetado para 5 a 10 minutos.
Passo 2
Treinamento de expiração. Tome a seguinte posição: pés na largura dos ombros, mãos - no cinto. Depois de colocar ar suficiente nos pulmões, expire lentamente, com os lábios bem comprimidos, mas deixando uma pequena abertura para sentir a resistência do ar. No processo, você pode recitar poemas diferentes. Além disso, este exercício pode ser executado em combinação com agachamento, corrida ou apenas caminhada.
etapa 3
Treinamento inspiratório. Inclinando-se para a frente, inspire (as costas devem estar o mais retas possível), depois, voltando à posição inicial, expire lentamente o ar e puxe o som "gim-mm-mm-m". Após este exercício, você precisa fazer mais uma coisa: com a boca fechada, inspire o ar pelo nariz, expandindo as narinas o máximo possível, e expirando, clique nelas com os dedos indicadores.
Passo 4
Treinamento de língua e lábios. Para treinar o lábio superior, pronuncie os seguintes sons "GL", "VN", "VL" por sua vez, e para o lábio inferior - "BZ", "GZ", "VZ". Tente dar à sua língua o formato de uma pá, e depois, colocando-a no lábio inferior, diga "I", "E".
Etapa 5
Depois de completar todos os exercícios acima, você pode prosseguir com o desenvolvimento da dicção. Os exercícios a seguir têm como objetivo corrigir uma variedade de imprecisões na pronúncia das palavras.
Etapa 6
Incline a cabeça para trás e mantenha o queixo em uma determinada posição, então diga “MAIO”, “CAMINHO”, “BAY” e assim por diante. No som "Y" é necessário retornar a cabeça à posição original.
Etapa 7
Jogando a cabeça um pouco para trás, "enxágue" a boca com ar, pronunciando o som "M", mas ao mesmo tempo tente não empurrar o maxilar inferior. Tente bocejar com a boca fechada.
Etapa 8
Em pé, expire lentamente o ar dos pulmões e diga "ССССС …", "ШШШШ …", "RRRR …", "RLRRR …", "ЖЖЖЖ …". Cubra o nariz com a mão e leia o texto, que contém algumas letras "H" e "M".
