Como Superar Seu Medo De Caras

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Como Superar Seu Medo De Caras
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Vídeo: Como Superar Seu Medo De Caras

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Vídeo: Como vencer o medo | Psiquiatra Fernando Fernandes 2024, Novembro
Anonim

A angustiante timidez que atrapalha a comunicação pode ser um verdadeiro castigo para uma pessoa insegura. A garota se desespera, sem saber como responder ao namoro do cara ou mesmo apenas manter uma conversa com ele. Para superar esse problema, você precisa encontrar suas causas.

Como superar seu medo de caras
Como superar seu medo de caras

Instruções

Passo 1

O medo dos caras geralmente é desencadeado pelo pensamento: o que eles vão pensar de mim? Que impressão eu deixo? Para evitar essas preocupações, tente fazer amizade com os mesmos interesses. Se você tem um hobby, tente encontrar pessoas que pensam como você na Internet.

Passo 2

Pessoas tímidas têm mais facilidade para se comunicar no espaço virtual, principalmente se compartilham interesses comuns com o interlocutor. Gradualmente, você desenvolverá habilidades de comunicação que poderá aplicar na vida real.

etapa 3

Encontre outros interesses em sua cidade. Se você é bem versado no assunto, até os caras mais atraentes que te levam à pintura vão se interessar em se comunicar com você, mesmo que não como uma garota, mas como um especialista. Isso o ajudará a se acostumar a falar livremente com os homens.

Passo 4

O turismo tradicional ajuda a desenvolver as habilidades de comunicação. Viagens de vários dias, solução conjunta de problemas comuns vão forçá-lo a se comunicar com os caras a negócios, ensiná-lo a aceitar e oferecer ajuda, responder uma piada a uma piada. Participe de reuniões em massa onde conversas leves e desnecessárias surgem espontaneamente.

Etapa 5

Se sua timidez está relacionada a algum aspecto de sua aparência, pense em como consertá-la. Você pode se livrar do excesso de peso com a ajuda de dietas e esportes, problemas de pele - cuidados especiais, etc.

Etapa 6

Aprenda a se comunicar com os caras de suas namoradas relaxadas. Veja como eles respondem a piadas e elogios e decida quais técnicas você pode adotar. Peça ajuda aos seus amigos - deixe-os levá-lo a "festas" e apoiá-lo quando se comunicar com os rapazes.

Etapa 7

Não se esqueça que muitos homens valorizam muito a timidez nas meninas, a menos que ela se transforme em insociabilidade e a considerem um sinal de feminilidade. Portanto, não exagere em se livrar dessa falha fofa.

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