As técnicas de sugestão de pensamento têm sido usadas desde os tempos antigos. Legalmente - para o tratamento de doenças mentais, alcoolismo, dependência de drogas, etc. Os golpistas os usam ilegalmente. Também é possível dominar algumas técnicas éticas de sugestão de pensamento para propósitos completamente inofensivos, por exemplo, para encontrar o entendimento mútuo na família ou com os colegas.
Instruções
Passo 1
Fale com a pessoa a quem deseja instilar um pensamento. Você precisa encontrar um tema que seja próximo e interessante para o interlocutor. Ouça atentamente a pessoa, fale com suavidade, mas claramente. Escolha uma entonação que repita ao máximo a entonação do interlocutor, espelhe sua postura e gestos.
Passo 2
Use os princípios básicos do discurso persuasivo, que é o principal instrumento de sugestão. Seja claro e definitivo sobre o que a pessoa deve fazer e no que acreditar. Por exemplo, você quer convencer seu filho a limpar a própria sujeira: "Você mesmo precisa limpar o quarto." Use atitudes como "Acredito que todos podem manter a limpeza por conta própria." Dê razões razoáveis e lógicas - declarações que provam que você está certo. Por exemplo: "Se você pode se limpar, então você tem idade suficiente e pode ir sozinho em uma excursão para outra cidade." Essa discussão, em particular, pode ser um motivo - afinal, o filho provavelmente quer fazer essa viagem.
etapa 3
Aplique a técnica do olhar magnético. Existem vários exercícios que você pode dominar para inspirar pensamentos. Para o primeiro, desenhe um círculo preto de 1 cm de diâmetro em um pedaço de papel e coloque a folha na altura dos olhos. Sem piscar, observe o círculo por 1 minuto a uma distância de 1 metro. Em seguida, mova a folha 80 cm para a esquerda, volte à posição inicial e olhe primeiro para o local onde a folha estava, a seguir, sem virar a cabeça, olhe para o círculo sem piscar por 1 minuto. Repita o exercício da mesma maneira, movendo a folha para a esquerda. Para o segundo exercício, você precisará de um espelho. Olhe fixamente em seus olhos por 1 minuto. Aumente o tempo com cada treino.
