Como Fazer A Escolha Certa Na Vida

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Como Fazer A Escolha Certa Na Vida
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Vídeo: 3 Técnicas Para Tomar a Decisão Certa | Psicologia e Ciência 2024, Novembro
Anonim

Todos os dias, dezenas de vezes, uma pessoa se depara com uma escolha: vestir uma camisa branca ou azul, responder a uma vendedora grosseira ou ficar em silêncio. Estas são soluções simples. Todos os aceitam rapidamente, praticamente sem hesitação, dependendo do seu humor. A situação é completamente diferente quando você precisa escolher um parceiro para a vida, mudar de emprego ou de residência. Uma pessoa é atormentada por dúvidas, medos da incerteza e da possibilidade de erro. Essas recomendações o ajudarão a fazer a escolha certa na vida.

Escolher o caminho certo não é fácil
Escolher o caminho certo não é fácil

Necessário

Tempo livre, lugar privado, folhas de papel, caneta-tinteiro ou lápis

Instruções

Passo 1

Sintonize a escolha certa.

Escolha um momento em que ninguém o incomodará. Em uma sala bem ventilada, sinta-se confortável em uma poltrona, sofá ou em sua mesa. Concentre-se na situação que o preocupa, ouça-se.

Formule o problema para o qual você deve fazer a escolha certa. Escreva na folha de papel no topo. Escreva como você nomeia a situação para você. Esta pode ser a pergunta: "Vale a pena mudar de emprego?" Ou a declaração: "Quero viver separado de meus pais".

Em seguida, adicione algumas palavras para esclarecer a situação. Por exemplo, você precisa fazer uma escolha antes de um determinado prazo ou cumprir uma pequena quantia.

Liste abaixo todas as pessoas que serão afetadas por sua decisão: você, seus entes queridos, colegas, amigos, vizinhos e assim por diante.

Passo 2

Fique na balança.

Divida uma folha de papel ao meio verticalmente. Identifique as metades esquerda e direita de acordo com suas escolhas, como "antigo emprego" e "novo emprego" ou "morar com os pais" e "morar separados".

Em cada coluna, respectivamente, liste os aspectos positivos e depois os negativos da situação. Não se esqueça de observar como esta ou aquela decisão afetará seu relacionamento com a família e os amigos. Certifique-se de avaliar o grau de risco, bem como a quantidade e a qualidade das possíveis perdas.

Suas escalas de seleção estão cheias. Você provavelmente acha que está pronto para fazer a escolha certa. Não se apresse!

etapa 3

Aceite conselhos.

Converse com pessoas em quem você confia. Conte-nos sobre suas dúvidas. Ouça seus argumentos. É possível que um pequeno detalhe o faça encarar o problema de maneira diferente. E, claro, é necessário discutir as etapas propostas com aqueles que serão afetados pelas mudanças primeiro. Sua família e amigos têm o direito de saber o que está acontecendo e devem participar ativamente desse processo.

Passo 4

Tome uma atitude.

Não atormente a si mesmo e às pessoas ao seu redor com dúvidas desnecessárias. A escolha é sempre um fardo de responsabilidade. Carregue-o com orgulho. E lembre-se, todos os picos estão disponíveis para os bravos!

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