Cada pessoa deseja ser significativa para as pessoas ao seu redor. No entanto, se você acha que as pessoas não gostam de você, é hora de lidar com o seu estado de espírito. A resposta à pergunta “como fazer você ser amado” deve ser buscada não nas pessoas ao seu redor, mas em você mesmo.
Instruções
Passo 1
A necessidade de amar dos outros sempre aparece quando uma pessoa carece de amor por si mesma. Parece-lhe que o amor aos outros compensa o vazio interior. No entanto, não é. Mesmo que o amor das pessoas ao seu redor seja abundante, ele ainda não substituirá o amor por si mesmo.
Passo 2
Na maioria das vezes, problemas com amor-próprio aparecem em pessoas que não gostaram na infância. Um pai que está muito ocupado com o trabalho, uma mãe indiferente, famílias com pais solteiros ou qualquer outro motivo pelo qual a criança não teve amor suficiente das pessoas mais importantes de sua vida, cumpriu seu dever. A criança se transformou em um adulto que busca desesperadamente o amor dos outros para conseguir o que não lhe foi dado na infância. Nessa situação, a primeira coisa que você precisa fazer em sua alma é se reconciliar com seus pais e olhar para a situação do outro lado. Talvez você simplesmente não tenha percebido que seus pais o amam. Talvez, devido ao seu caráter ou criação, eles não soubessem como demonstrar amor. Mas praticamente todos os pais amam seus filhos. Se você pensar bem, certamente encontrará uma prova disso.
etapa 3
Pessoas acostumadas a se repreender certamente terão problemas com o amor-próprio. Mesmo de maneira brincalhona, você constantemente diz o quanto é mau, o subconsciente vai consertar isso e você vai se sentir assim. Portanto, pare de se repreender e comece a elogiar. E para elogiar por qualquer motivo. Mesmo que você tenha acabado de lavar o prato depois de você mesmo, certifique-se de elogiar a si mesmo.
Passo 4
É extremamente útil manter um diário de progresso, no qual você anotará todas as coisas boas que fez no dia anterior. Recomenda-se reler o diário pela manhã, ele te dará energia para o dia todo.
Etapa 5
AME a si mesmo. Comporte-se da mesma maneira que quando ama outra pessoa. Compre o que quiser, mime-se com presentes e agradáveis surpresas, diga coisas boas para si mesmo.
Etapa 6
Encontre uma ilha de amor-próprio dentro de você. Faça isso mais e mais a cada dia, sinta que está inundado de amor vindo de uma fonte interior. Faça isso regularmente, e muito em breve você sentirá que não tem nenhum pensamento sobre como fazer os outros amá-lo, porque você está cheio de amor por si mesmo.
