Um número considerável de pessoas está familiarizado com o método agora muito popular de realizar desejos - a visualização. O que poderia ser mais simples: imaginar mentalmente a conquista de seu objetivo acalentado - e em breve isso estará incorporado à realidade. No entanto, para que esse sistema realmente funcione, você precisa ser capaz de usar a visualização corretamente. Este método possui várias nuances que você definitivamente deve conhecer.
Mais especificidades
Muitas pessoas, que mal ouviram falar da visualização e indagaram sobre algumas de suas características, imediatamente ansiosas por experimentar essa forma de imaginar o que sonham e, em muitos casos, se deparam com o fato de que tais esforços são infrutíferos. Eles têm pressa em rotular esse método de atingir metas com a palavra comum "charlatanismo", sem perceber que, na realidade, eles próprios são os culpados pelo fato de que nada deu certo.
Para que a visualização seja eficaz, você não deve apenas fazer um desenho em sua mente de como será a vida depois que o sonho se tornar realidade. É necessário adicionar a tal imagem mais cores e vários detalhes - para que ela ganhe vida, e as linhas entre o mundo dos sonhos e a realidade sejam apagadas. É então que os volantes do destino funcionarão de tal forma que, em última análise, levarão à implementação dos almejados objetivos dessa pessoa.
É melhor fazer a visualização em um momento em que ainda há muito tempo, porque pode levar uma boa quantidade de minutos, ou mesmo pelo menos uma hora, para recriar a imagem “correta” na mente. Primeiro, você precisa transformar uma meta abstrata em um objeto concreto ou grupo de coisas. Por exemplo, se uma pessoa sonha com uma família grande, ela precisa imaginar uma esposa / marido e um casal de filhos de diferentes idades ao seu lado. No caso em que seu sonho é um carro de uma determinada marca e modelo, ele precisa visualizar exatamente esse carro de sua cor favorita.
Agora, a parte mais difícil desse processo permanece - detalhamento. É necessário dar volume e realismo à imagem acima com a ajuda de vários pequenos elementos. O que as pessoas estão vestindo nesta imagem mental? Qual é a cor de seus olhos, cabelo, pele? Que expressão eles têm em seus rostos? Como eles interagem entre si: eles fazem contato visual, dão as mãos, etc.? Se estamos falando de um carro, então é necessário desenhar todos os tipos de detalhes da carroceria e do interior, literalmente imaginar cada um de seus parafusos e outros elementos em seus lugares. Quanto mais detalhada for a imagem, melhor.
A plenitude não apenas das sensações visuais
No entanto, mesmo esses esforços poderosos podem não ser suficientes para a integridade da imagem. Para uma visualização correta, você precisa conectar não apenas a visão, mas também outros sentidos (idealmente, todos). Portanto, não se deve apenas imaginar a imagem do objeto desejado, mas também senti-lo nas próprias mãos, inalar seu cheiro, ouvir os sons que ele faz.
Por exemplo, se estamos falando em viajar para qualquer país, vale a pena imaginar em detalhes como cheira o ar local, quão quente ou frio está lá, quais aromas estão pairando em uma rua movimentada daquela cidade ou em uma praia exótica (dependendo de onde exatamente a pessoa está) deseja ir), etc. - e literalmente sinta isso em você, com sua própria pele.
Se a sua própria imaginação não é suficiente para tais coisas, não é pecado enriquecer-se com as impressões correspondentes. Por exemplo, leve o carro desejado para um test drive (no caso em que você sonhar com ele) e inspecione-o minuciosamente por fora e por dentro, no compartimento do passageiro. É necessário lembrar qualquer pequeno detalhe - incluindo o quanto o estofamento dos assentos e o próprio interior flexionam sob os dedos, como o volante ou o botão da marcha obedecem às mãos.
Essas impressões devem ser bem capturadas na memória e depois usadas na visualização. Não faz mal, como muitos fazem, construir uma espécie de "parede dos sonhos" colando ali imagens de coisas que você deseja possuir e colando nos lugares certos um instantâneo de você mesmo recortado de uma foto. Em uma palavra, crie uma sensação completa de que a meta já foi alcançada.
Depois de enviar esses impulsos à sua consciência, será importante começar a trabalhar. É improvável que um sonhador ocioso alcance a realização de seus sonhos. A visualização é um ímpeto poderoso para alcançar o que você deseja, mas não um substituto para os esforços para alcançá-lo.
