Todo mundo tem sonhos. No entanto, nem todos podem se gabar de sua implementação, e muitos veem aqui algum tipo de injustiça do destino. No entanto, é hora de qualquer pessoa lembrar que o principal ferreiro de seu destino é ele mesmo e, portanto, para realizar o objetivo almejado, é necessário enfrentar sua implementação. Um excelente método ajudará nisso - a visualização. No entanto, ele só terá efeito quando usado corretamente.
Instruções
Passo 1
Defina claramente o objetivo de vida mais importante e encontre algumas de suas expressões materiais. Certamente, este deve ser um objeto ou fenômeno específico que não será muito difícil de visualizar. Agora tente fazer exatamente isso - mentalmente desenhe seu sonho. E trabalhe nos detalhes minuciosamente. Uma imagem vaga, vaga, não o ajudará a atingir seu objetivo, e tentar criá-la será uma perda de tempo. É melhor usar todos os recursos de sua própria imaginação para criar em sua mente o objeto mais concreto que você deseja obter.
Passo 2
Não dependa apenas da riqueza de suas visões oníricas capturadas em sua memória. Se for possível, peça emprestado por algum tempo a parentes ou amigos o necessário, segure-o em suas mãos para se lembrar de cada detalhe, não só de sua aparência, mas também de suas próprias impressões de sua posse. Por exemplo, sente-se atrás do volante do carro que deseja possuir, inspecione cuidadosamente o interior e a carroceria, lembrando-se de cada elemento deles. Sinta como o volante é obediente em suas mãos, como os pedais se flexionam sob seus pés, como os assentos são macios, etc. Tais detalhes servirão apenas para o benefício de uma representação visual correta do objeto dos seus sonhos.
etapa 3
Depois de considerar os elementos da coisa que é a personificação material de seu objetivo dessa forma, conecte os recursos de memória para enriquecer a imagem desejada com detalhes. Imagine-se como um artista pintando uma imagem vívida e realista, ou como um escultor esculpindo o objeto desejado com os materiais disponíveis. Aproveite o tempo para fazer isso. Quanto mais clara for a imagem resultante, mais perto você estará de realizar seu próprio objetivo.
Passo 4
Apoie suas imagens mentais com algo mais tangível. Encontre, por exemplo, imagens da coisa desejada de diferentes ângulos e coloque-as em um lugar de destaque que você encontre repetidamente durante o dia. Por exemplo, pode ser uma parede perto de sua mesa - em casa ou no escritório. Idealmente, você deve colocar fotos semelhantes em vários cantos semelhantes. Olhe frequentemente para esses alvos visualizados e imagine como você tem os objetos representados neles. Deixe o pensamento penetrar em sua consciência de que tudo isso já pertence a você.
Etapa 5
Use tantos sentidos quanto possível na visualização. Não apenas imagine a imagem da coisa desejada, mas também os sons que ela faz, e também literalmente sinta fisicamente como ela está em suas mãos (para isso, lembre-se em detalhes de suas próprias impressões de como você segurou um objeto semelhante que pertencia a alguém mais). Deixe que esses sentimentos tomem conta de você completamente - tanto que sua determinação em alcançar o objetivo desejado aumente.
