Uma mulher descobrir que seu marido lhe é infiel é um grande choque. Não importa se ela mesma pegou o marido por traição ou se simpatizantes abriram seus olhos. Ressentimento, raiva, confusão - tudo isso literalmente a oprime. Algumas mulheres se sentem tão insultadas e humilhadas que imediatamente pedem o divórcio. Outros, ao contrário, podem cair em depressão prolongada, perder todo o interesse pela vida. Como se comportar em uma situação tão triste, como viver depois da infidelidade do marido?
Instruções
Passo 1
Você descobriu que seu cônjuge é infiel a você. Seus sentimentos são compreensíveis e naturais. No entanto, você precisa absolutamente se acalmar e pensar cuidadosamente sobre tudo. Portanto, a princípio é possível (e até mesmo necessário aliviar a tensão nervosa) expulsar emoções. Em seguida, tente se recompor.
Passo 2
Responda a sua pergunta com franqueza: você está pronto para perdoar a traição para salvar sua família? Não se apresse e não se empolgue, tente ser o mais honesto possível. Pese os prós e os contras. Descarte decididamente argumentos como: "É melhor pelo menos um marido do que nenhum" ou "Quem mais vai precisar de mim, com filhos!" Mas argumentos como: “Os filhos precisam de um pai, e ele os ama tanto, se preocupa!”, Pelo contrário, merecem muita atenção.
etapa 3
Se o ressentimento é tão forte que você não consegue perdoar seu cônjuge, procure formalizar o divórcio com dignidade, sem censuras e escândalos mútuos, como convém aos civilizados. Se você tem filhos, em nenhum caso os transforme em instrumento de vingança, não se volte contra seu ex-marido, não interfira em seus encontros com eles. Só é possível quebrar essa regra se o ex-cônjuge levar um estilo de vida não social e influenciar negativamente os filhos.
Passo 4
Não desista de si mesmo após o divórcio. Os tempos em que uma mulher divorciada era considerada quase inferior, e amigavelmente condenada por não ter podido salvar a família, estão no passado. Você não deve se culpar, mesmo que haja sua parcela de culpa no que aconteceu. O que aconteceu aconteceu. Não sinta pena de si mesmo e não deixe que os outros tenham pena de você.
Etapa 5
Se você está pronta para perdoar seu marido, fale com ele francamente. Não censure, não recorra às lágrimas. Apenas diga calmamente: “Eu sei tudo. Explique por que isso aconteceu. E com cuidado, sem interromper, ouça-o. Afinal, você já foi a mais linda, querida e desejada para seu cônjuge. Ele escolheu você entre muitas mulheres. Tente descobrir qual foi o motivo de sua traição, e faça de tudo para se tornar o mais charmoso de seu marido novamente.
