Momentos desagradáveis acontecem na vida de cada pessoa. Além disso, muitos estão familiarizados com a situação em que a vida se tornou entediante e parece que não faz mais sentido. Se isso acontecer com seu amigo, é hora de procurar maneiras de inspirá-lo e trazer de volta seu desejo de viver.
Instruções
Passo 1
Às vezes, uma pessoa só precisa conversar e obter apoio. Pergunte ao seu amigo o que aconteceu com ele, o que ele geralmente quer da vida. Talvez ele se lembre do sonho ou o invente graças a você.
Passo 2
A terapia ocupacional é uma cura eficaz para a depressão. Convide um amigo para organizar uma sessão de limpeza, aprender uma rima ou resolver um problema. Deixe seu amigo escolher o que ele realmente gosta e você o apoiará nessa questão.
etapa 3
Pense nas músicas que seu amigo adorava. Talvez você tenha músicas favoritas em comum, ouça-as juntos. Isso irá animá-lo e dar-lhe a oportunidade de uma agradável ponastalgia. Vá ao cinema ou ao teatro juntos. Se a sua amiga for menina, organize as compras e dê-lhe flores.
Passo 4
Escolha um lindo caderno para seu amigo e ofereça-se para usá-lo como um diário. Deixe-o escrever todas as suas experiências e eventos agradáveis. Se o seu amigo adora ler, presenteie-o com um livro interessante com um final feliz. Isso vai inspirar e distrair de pensamentos ruins.
Etapa 5
Compartilhe seu passatempo favorito com seu amigo. Se ele gosta de pintar, pinte com ele. Ela adora artesanato - amarre alguma coisa. Você pode convidar um amigo para uma caminhada. Por exemplo, a pé, a cavalo ou de caiaque. Essa jornada certamente o alegrará.
Etapa 6
Se todos os métodos anteriores não ajudaram, use o último recurso. Em vez de deixar seu amigo feliz, conte-lhe histórias sombrias, vamos assistir a filmes tristes e ouvir músicas tristes. Isso deve chocar seu amigo. Então ele percebe que quem realmente perdeu muito sabe aproveitar a vida, e ele, uma pessoa que tem um teto sobre sua cabeça, saúde e entes queridos, inventa problemas para si, que na verdade são um absurdo absoluto.
