Você já se perguntou por que em uma situação crítica alguns morrem e outros sobrevivem? O que influencia a capacidade de permanecer neste mundo por mais tempo? Os psicólogos acreditam que tudo depende da sua relação pessoal com a morte.
Necessário
Você precisa entender sua relação com a morte para poder derrotá-la em uma situação crítica
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, você precisa aprender a lidar com o medo da morte. Quanto mais as pessoas entram em pânico em uma situação crítica, maior é a chance de morrer. É sabido que os mais desesperados alarmistas correm em direção às ondas do tsunami, começam a olhar para as fissuras na crosta durante um terremoto e correm para a fonte do fogo, e não dela. Quanto menos você tiver medo da morte, mais manterá a cabeça fria, o que o salvará na hora certa.
Passo 2
Procure maneiras pessoais de controlar o medo da morte. Para alguns, eles estão na religião, para outros - no estudo da medicina ou outras disciplinas sobre segurança, e para outros - na leitura de livros sobre filosofia existencial. A filosofia existencial lida precisamente com o medo da morte e o propósito da existência do homem nesta terra. Ele tem muitas respostas para perguntas que atormentam aqueles que têm medo da morte.
etapa 3
Estude o assunto que você associa mais à morte. Alguns têm medo de acidentes de carro, enquanto outros têm medo do câncer. Algumas pessoas têm medo de voar em um avião, enquanto outras têm medo de comer alimentos com tinturas coloridas. Estude o assunto de seus medos em detalhes. Afinal, nem uma viagem de carro, nem balas brilhantes, nem aviões, nem mesmo o câncer são fatais para milhões de pessoas no planeta. Então, por que você precisa de medos extras que envenenarão sua vida?
Passo 4
Entenda por que situações perigosas surgem em sua vida. Freqüentemente, são um sinal de que algo precisa ser mudado. Mesmo um diagnóstico difícil pode se tornar não um caminho para o túmulo, mas uma maneira de descartar todas as forças desnecessárias e concentrar forças apenas em questões que valem a pena.
