Mind Maps, ou Mind Maps, é uma técnica de mapeamento inventada por Thomas Buzan para capturar seus pensamentos, planos e atividades da forma mais clara possível. Aprender a desenhá-los significa ganhar controle sobre sua vida, introduzindo nela novos hábitos úteis. Neste artigo, falaremos sobre como ainda inventar seu próprio mapa mental e o que será necessário para fazer isso.
Tudo o que você precisa preparar é canetas coloridas, marcadores e um pedaço de papel. No centro, você deve escrever a palavra ou frase principal, à qual toda a cadeia será reduzida. Pode ser um conceito, ideia ou problema. Por conveniência, recomenda-se levar uma folha de tamanho A4.
Em seguida, você precisa circular o conceito selecionado em um círculo ou em qualquer outro quadro para chamar sua atenção para a ideia principal de todo o conceito. Em seguida, desenhamos os ramos, que representarão as propriedades principais, sinais adicionais ou informações relacionadas.
Você não deve escrever muito texto neste sistema, porque sua ideia principal é disciplinar sua mente. Via de regra, a memória humana assimila mais claramente estímulos curtos e compreensíveis e ajuda ainda mais a pessoa a usá-los na vida.
Em seguida, você precisa dividir cada ramificação em uma ainda mais fina, onde os detalhes dos conceitos e suas subseções serão refletidos. A folha será gradualmente preenchida e se transformará em um grande mapa em forma de árvore fácil de lembrar. Depois que o mapa estiver completamente pronto, você deve pegar marcadores ou lápis de cor e destacar os pontos mais importantes. Você pode usar uma cor específica para uma tarefa ou problema específico, para que mais tarde não se confunda com suas próprias decisões.
Depois de traçar o seu Mapa da Consciência, pendure-o na parede ou em qualquer outro lugar onde você o encontre com frequência. Depois de descrever o problema e todas as conexões lógicas, você pode ver claramente os meios de resolvê-lo. Essa é uma ótima maneira de resolver todos os seus conflitos internos não resolvidos, porque quando você pega o papel e procura todos os fios de mal-entendidos, fica muito fácil percebê-los.
Se o seu mapa vai representar alguns projetos, por exemplo, um plano de ação, você pode usar marcadores para destacar objetivos ou tarefas concluídas.
