A nocividade é uma das qualidades menos atraentes que caracterizam as pessoas, via de regra, insatisfeitas com suas vidas. Tirar a raiva dos outros usando ironia e até sarcasmo é uma má ideia. É possível não ser prejudicial, tendo passado por vários estágios de "limpeza" dessa qualidade.
Instruções
Passo 1
Analise sua vida em busca dos fatores que o tornaram prejudicial. Certamente você tem alguns casos que influenciaram a comunicação com outras pessoas. Relacionamentos ruins, problemas familiares e um chefe exultante podem prejudicar sua personalidade.
Passo 2
Tente argumentar menos. É comum que as pessoas pensem que estão certos em qualquer situação, e nem sempre é esse o caso. Tente avaliar a situação de forma mais adequada, não se lance em discussões ruidosas com quem discorda pelo menos um pouco da sua opinião.
etapa 3
Construa sua auto-estima. Para se livrar das farpas dirigidas a colegas e conhecidos, vale a pena parar para se desferir os mesmos golpes. Acredite em si mesmo, aprecie as vantagens, considere cuidadosamente as deficiências e entenda que elas não desempenham um papel tão importante na vida. Ame a si mesmo e sua atitude para com os outros mudará.
Passo 4
Confie na boa vontade das pessoas. Nem todas as pessoas querem prejudicá-lo, existem aqueles que o amam e apreciam por suas muitas virtudes. Além disso, inicialmente estranhos sempre avaliam uns aos outros positivamente, então pare de mostrar sua periculosidade na primeira oportunidade. É feio ofender as pessoas e pode levar a consequências ruins.
Etapa 5
Traga bondade e positividade para o mundo. O Universo irá aceitá-lo por qualquer pessoa, mas certamente levará em consideração as emoções que você traz para as pessoas ao seu redor. Sorria para estranhos com quem você acidentalmente cruzou os olhos no metrô, elogie colegas e amigos, pense coisas boas. E então toda a bondade retornará para você em uma escala muito maior.
Etapa 6
Encontre algo para fazer. Expressar suas emoções criativamente promove a harmonia, então tente se envolver em um hobby interessante que o ajudará a se sentir melhor.
