O estado de estados depressivos de curto prazo é familiar a todas as pessoas. É importante notar que o termo "depressão" é usado na medicina não apenas para caracterizar uma deterioração temporária do humor e perda de força, mas também para compilar um quadro clínico de uma doença grave do sistema nervoso. Uma ampla variedade de tratamentos é usada para tratar transtornos depressivos. Uma das maneiras de se livrar dos sintomas dessa doença é a fototerapia.
O princípio fundamental do efeito da fototerapia no corpo é o uso de lâmpadas especiais que simulam os raios solares. Quando atinge a retina do olho humano, a luz tem um efeito benéfico sobre os ritmos biológicos, o que leva à diminuição dos sintomas da depressão ou à recuperação completa da doença.
As especificidades do tratamento da depressão com fototerapia:
- o paciente pode movimentar-se livremente pela sala equipada com equipamentos de iluminação especiais, embora não seja absolutamente necessário estar na posição vertical ou horizontal;
- o paciente deve ter uma quantidade mínima de roupa para que o maior número possível de áreas do corpo fiquem expostas à luz;
- as paredes e o teto da sala utilizada para o tratamento de fototerapia devem ser pintados predominantemente de branco ou verde claro;
- A fototerapia é contra-indicada em pacientes com doenças oculares e anomalias oncológicas.
A maior eficácia da fototerapia se distingue no tratamento de depressões sazonais decorrentes da falta de luz do dia e que se manifestam principalmente nos períodos de outono e inverno. Os raios artificiais, atuando no corpo humano, normalizam as funções vegetativas, o que afeta diretamente o estado mental e leva à eliminação da depressão.
Sinais de depressão sazonal:
- tendência a comer demais;
- aumento da fadiga;
- sonolência;
- Dificuldade de concentração;
- uma diminuição acentuada na capacidade de trabalho;
- humor deprimido;
- perda do desejo sexual.
Os cientistas provaram que as pessoas que vivem em diferentes partes do planeta estão sujeitas a estados depressivos em graus variados devido à diferença significativa na duração do dia. A terapia da luz é um método artificial de aumentar a quantidade de luz do dia que uma pessoa recebe por dia. Na implementação dessa técnica, são utilizadas lâmpadas fluorescentes e dicróicas, além de dispositivos especiais a laser.
