A transição repentina do verão para os dias escolares é estressante não só para as crianças, mas também para os pais. O que você pode fazer para ajudar seu filho a se adaptar à escola?
Se seu filho está indo para a primeira série, não lhe dê nenhum choque extra. Você não precisa levá-lo ao mar para que ele possa descansar antes de um ano escolar difícil ou providenciar reparos em seu quarto. É melhor que a criança passe o mês de agosto em um ambiente familiar, com os pais, e até fique um pouco entediada. Portanto, a escola se tornará uma variedade agradável para ele.
Nos primeiros dias e até meses após o início do ano letivo, o sono é muito importante. Isso não significa que mais adiante deixe de ter importância, mas nos primeiros meses é extremamente importante. Um aluno da escola primária deve dormir pelo menos 10-11 horas. Isso é tão incomumente alto que na maioria das famílias essa norma não é observada. Mas é o cumprimento dessa regra que é a garantia de que a adaptação será tranquila.
Certifique-se de encontrar tempo para caminhadas, jogos e assistir desenhos animados e filmes juntos. A criança precisa de uma sensação de estabilidade, uma sensação de que algumas coisas agradáveis e calmantes em seu novo mundo permaneceram inalteradas.
Você não tem que fazer sua lição de casa com seu filho. Mas certifique-se de discutir cada dia na escola, pergunte vividamente à criança sobre sentimentos, não sobre sucessos: do que você gostou, do que não gostou? O que assustou, o que foi difícil, onde ele ficou chateado?
