Mesmo nos tempos antigos, as pessoas entendiam uma coisa simples: na realidade, não existe um ideal. Assim, cada um de nós tem algumas deficiências que muitas vezes nos atrapalham na vida cotidiana ou na comunicação e tornam a vida difícil. No entanto, as primeiras tentativas de se livrar de suas próprias deficiências mostram que isso não é tão fácil.
Instruções
Passo 1
Para superar suas próprias deficiências, em primeiro lugar, você precisa vê-las em você mesmo. Não é de admirar que exista tal imagem: ele vê um cisco no olho de outra pessoa, mas não nota uma trave no seu. Portanto, para eliminar com eficácia suas próprias deficiências, você precisa entender claramente como elas são expressas. E isso exige uma autoestima correta, não superestimada ou subestimada. Somente neste caso você será capaz de ver e realmente apreciar suas características negativas.
Passo 2
Se você sabe exatamente quais são suas falhas e quando aparecem, tente evitar situações que provoquem sua manifestação.
etapa 3
Envolva-se no autotreinamento. Mentalmente, transfira-se para esta ou aquela situação na qual suas deficiências se manifestam fortemente. Tente lidar com eles em sua imaginação, suprima-os em você mesmo. Aja mentalmente como você pensa que seria, idealmente. Só não recorra a todos os tipos de sonhos de magia e coisas do gênero. Situações imaginadas e a maneira certa de sair delas sem mostrar falhas devem ser realistas. Certifique-se de sair vitorioso das circunstâncias apresentadas. Essa modelagem de todos os tipos de situações em sua imaginação e a supressão da manifestação de deficiências nelas tornará mais fácil transferir a conduta correta para a prática.
Passo 4
Aprenda a se conter. Por mais que você queira fazer algo errado, obedeça à sua mente, não às suas emoções. E ele definitivamente sugerirá a decisão certa. Não se deixe levar por desejos.
Etapa 5
E o mais importante - não culpe ninguém por suas deficiências. Para entender qual é o motivo de sua manifestação e como se livrar deles, é necessário, antes de tudo, compreender a si mesmo. Tente entender o que causou suas falhas.
Etapa 6
Para eliminar, e não agravar, a manifestação de deficiências, evite não só a sua manifestação sistemática, mas também pontual. Lembre-se: a ação gera o hábito, o hábito gera o caráter, o caráter gera o destino! Assim, para superar suas deficiências, você precisa trabalhar constantemente em si mesmo e, portanto, em seus méritos. E a luta para eliminar as próprias deficiências é, antes de tudo, uma luta consigo mesmo!
