Existem 4 tipos principais de memória - visual, auditiva, motora e combinada. Dado o tipo que é típico para você, você pode alcançar grande sucesso em treinamento, auto-educação e trabalho. Um experimento simples o ajudará a descobrir seu tipo.
Necessário
- - quatro linhas de 15-20 palavras simples escritas em cartões separados
- - cronômetro
- - assistente
Instruções
Passo 1
Memória auditiva. Peça ao seu assistente para ler a primeira linha de palavras em voz alta (devem ser quaisquer substantivos: parede, telefone, hipopótamo, etc.). O intervalo entre as palavras durante a leitura é de 3 segundos; 10 segundos após o final da leitura de toda a linha, anote tudo o que você lembra em um pedaço de papel.
Passo 2
Memória visual. A próxima coisa que você deve fazer por 1 minuto é ler as palavras da segunda linha para você mesmo. Depois disso, vire o cartão e tente reproduzir as palavras que você lembra.
etapa 3
Memória do motor. Agora peça ao seu assistente para ler as palavras da terceira linha, repita cada uma em um sussurro e “escreva” no ar. Jogue tudo de que você se lembra em um pedaço de papel.
Passo 4
Memória combinada. O assistente mostra as palavras do cartão e as lê em voz alta. Você repete cada palavra em um sussurro, "escreve" no ar. Escreva tudo o que você lembra em um pedaço de papel.
Etapa 5
A fórmula para calcular o coeficiente de memória predominante (C) C = a / 10, onde a é o número de palavras reproduzidas corretamente. É claro que o tipo de memória predominante é determinado pela linha em que o maior número de palavras foi reproduzido.
