Como Se Tornar Disciplinado Agora

Índice:

Como Se Tornar Disciplinado Agora
Como Se Tornar Disciplinado Agora

Vídeo: Como Se Tornar Disciplinado Agora

Vídeo: Como Se Tornar Disciplinado Agora
Vídeo: Como ser mais DISCIPLINADO: alguns elementos chave 2024, Novembro
Anonim

Muitos dos problemas decorrem da falta de disciplina: prazos não cumpridos, promessas não cumpridas, sono perturbado e vigília. Para se tornar uma pessoa de sucesso, você precisa se recompor.

Como se tornar disciplinado agora
Como se tornar disciplinado agora

Diretivas internas

As diretrizes internas são uma espécie de bússola que mostra em que direção se mover na vida. Eles definem seus valores e princípios, fazem de você uma pessoa completa.

De toda parte, de fora, tentarão impor-lhe falsos valores e morais, e são as diretrizes internas que não permitirão que você se extravie, se desvie de seu ideal. Seja claro sobre eles agora e leve esta lista com você o tempo todo.

Dieta balanceada

A comida é o combustível do nosso corpo, e não é necessário criar um déficit ou excesso desse mesmo combustível nele, e mais ainda para se encher de combustível de baixa qualidade, como fast food ou lanches para lanches rápidos. Coma apenas alimentos saudáveis, desista do álcool, doces e alimentos ricos em amido. Isso permitirá que você visite hospitais apenas como centro de cuidados preventivos.

Aprimore suas habilidades

Se você encontrar algo do seu agrado, faça-o regularmente, mesmo que seja um pouco. Ninguém atingiu alturas impressionantes em um dia, é um trabalho longo e árduo. Mas, depois de um tempo, você levará a habilidade para o automatismo e todos ao seu redor ficarão muito impressionados com a forma como você o gerencia.

Eliminando pessoas negativas de seu ambiente

Pessoas negativas te atrapalham. Cerque-se de pessoas positivas que estão sempre prontas para vir em seu socorro. Eles irão inspirar e animá-lo. Com eles, você não desejará mais procrastinar constantemente algo para depois e se tornará mais disciplinado.

Perseguindo sua missão

Ver o objetivo e ir em direção a ele, apesar de todas as dificuldades e obstáculos, apesar de tudo “você é louco” ou “ninguém faz isso” - isso é o que realmente desenvolve a disciplina em nós.

Recomendado: