A busca pela felicidade está intimamente ligada à busca do sentido da vida. Os princípios básicos sobre os quais se constrói o conceito de uma vida feliz: realização profissional, criativa, familiar e pessoal. Deixar a felicidade entrar em sua vida significa aprender a ser otimista e a gostar de coisas simples.
A felicidade está ao alcance de todos. O que torna uma pessoa infeliz? Muitas vezes, simplesmente não acreditamos que podemos ser felizes, mas é apenas essa atitude que impede que nossos sonhos de felicidade se tornem realidade. Ao nos concentrarmos nas desvantagens e nos esquecermos das vantagens, olharmos para trás e ficarmos com ciúmes dos outros, paramos de aproveitar o mundo ao nosso redor e apreciamos o que já temos.
O problema da felicidade está intimamente relacionado à busca do sentido da vida. E se generalizarmos a experiência da humanidade, que desde os tempos de Aristóteles se questiona sobre o sentido da vida, podemos formular os princípios básicos, formas de alcançar a felicidade.
1) Encontre-se em um campo profissional e criativo.
Ter uma profissão é uma das necessidades básicas de uma pessoa. Considerando que passamos quase um terço de nossas vidas no trabalho, só precisamos aproveitar. E isso é possível se você fizer o que quiser - o que você realmente gosta, no qual você pode provar a si mesmo.
Olhe com outros olhos para o trabalho "não amado" - talvez uma abordagem criativa às suas tarefas diárias irá colorir o seu trabalho com novas cores e torná-lo muito mais feliz. Tome a iniciativa, a administração certamente irá apreciá-la.
Se seu trabalho francamente o sobrecarrega e traz apenas estresse e frustração, não tenha medo de dizer adeus a ele.
2) Perceba-se na família
É um grande sucesso encontrar uma pessoa com quem se sinta confortável para viver, que apóie e ajude. No entanto, não se deve esquecer que as relações familiares também são um trabalho. Ao longo de sua vida juntos, os cônjuges aprendem a ouvir um ao outro, a respeitar e a compreender. Sua principal tarefa é manter o amor. Afinal, se você se esforça todos os dias para voltar para casa, onde o seu ente querido o espera, sempre encontrará um motivo para se sentir feliz.
Com o advento dos filhos na família, a vida realmente adquire um novo significado. Não se esqueça de que seus filhos aprendem a ser felizes olhando para você.
3) Realização pessoal
Acredite em você mesmo, em seus pontos fortes e capacidades. Alcançar a harmonia espiritual é muito importante na vida, sem ela é impossível realizar-se plenamente no trabalho ou na família. Significa aceitar e amar a si mesmo por quem você é. Não finja, não tente ser alguém que você não é.
Os três princípios listados são as chamadas "baleias", nas quais se baseia a busca pelo sentido da vida. No entanto, existem algumas dicas simples para ajudar a trazer felicidade para sua vida:
• pensar positivamente e ser otimista à medida que os eventos moldam nossas expectativas;
• viagens - uma mudança de ambiente sempre tem um efeito positivo em nossa condição. E a oportunidade de aprender algo novo durante uma viagem, de se familiarizar com o estilo de vida e estilo de vida incomuns de outras pessoas é uma experiência inestimável;
• e, talvez o mais importante, aprender a perceber a beleza das coisas comuns. Existem tantas coisas incríveis por aí! Você só precisa estabelecer uma regra: levantar a cabeça de vez em quando e admirar o céu.
Mudar sua atitude em relação à vida não é tão difícil quanto parece. Dê uma olhada, com certeza há muitas pessoas boas e gentis em seu ambiente? Você conseguiu realizar algo que já vem fazendo há muito tempo? Você ajudou a pessoa e viu o quão sinceramente ela é grata a você? Existem muitos motivos para se sentir feliz, apenas esteja sempre pronto para deixar a felicidade entrar em sua vida.
