Todos nós queremos ser capazes de falar com qualquer pessoa e sobre qualquer coisa. Muitas vezes nos encontramos em uma situação em que vemos uma pessoa que nos atrai - seja pela aparência ou pelo comportamento, mas não ousamos falar com ela porque não temos determinação suficiente e duvidamos de nossas próprias forças. Ou, por exemplo, precisamos conhecer o necessário, mas não sabemos por onde começar - o que fazer nesses casos? O problema está dentro de nós mesmos e, para resolvê-lo, precisamos desenvolver algumas propriedades em nós mesmos, incluindo a autoconfiança.
Instruções
Passo 1
Crie autoconfiança. Encontre a área de ação que você faz melhor, o que você mais gosta de fazer - e faça-o com a maior freqüência possível. Encontre pessoas com ideias semelhantes - isso simplificará o processo. Mergulhe no significado de você mesmo e de suas ações nessa área, e esse sentimento se espalhará por tudo o que você fizer.
Passo 2
Trabalhe em sua voz. Se você não tiver com quem conversar por horas, leia em voz alta. Encontre um momento em que possa ler em voz alta o mais alto possível, sem ser perturbado por ninguém.
etapa 3
Desenvolva um comportamento confiante. As costas e o pescoço retos, um passo claro, um olhar reto são os atributos de uma pessoa autoconfiante. Se você se sentir desconfortável e esta maneira não lhe for familiar e não corresponder ao que você tem de si mesmo, segure-o especificamente e verá como seu estado mudará.
Passo 4
Desenvolva um comportamento confiante. As costas e o pescoço retos, um passo claro, um olhar reto são os atributos de uma pessoa autoconfiante. Se você se sentir desconfortável e esta maneira não lhe for familiar e não corresponder ao que você tem de si mesmo, segure-o especificamente e verá como seu estado mudará.
Etapa 5
Em uma conversa, ouça o interlocutor e ouça com atenção. Lembre-se de que você não é o inimigo e qualquer disputa é perda de tempo. Não interrompa o interlocutor e deixe-o sempre terminar, muitas vezes para dar suporte à conversa, basta fazer as perguntas certas sobre os assuntos que o interlocutor deseja falar.
