Toda criança precisa de Moidodyr, que o perseguirá pela cidade para fazê-lo se lavar? Antes de invocar o fabuloso inimigo dos preguiçosos, deixe a criança se limpar.
Higiene pessoal, educação física, escolha de uma alimentação saudável - isso é ensinado à criança desde os primeiros dias de vida. Acima de tudo, os pais devem se preocupar com a rapidez e a consciência com que a criança pode repetir a experiência dos adultos.
Livrando-se de mitos
Voltando-se para a literatura infantil, todo adulto vai entender que as crianças odeiam lavar, escovar os dentes e preferem doces de todos os pratos. Esses julgamentos ridículos poderiam ser tomados como uma piada se as memórias da maioria dos adultos não confirmassem a regra descrita. O que é depravação inata?
Os procedimentos de higiene são desagradáveis para os bebês? Do ponto de vista fisiológico, cuidar do corpo e dos dentes não causa desconforto, e o sabor da maioria dos doces baratos dificilmente pode ser chamado de atraente. A aversão a bons hábitos e o desejo por maus hábitos na geração mais jovem são apresentados por membros mais velhos da família.
A criança se recusa não por higiene, mas por uma atitude errada em relação a ele por parte de seus pais. Ele não precisa de iguarias prejudiciais, mas de atenção e respeito. É ruim se as relações humanas simples forem substituídas por símbolos que prejudicam a saúde da criança.
Cuidados pessoais
A questão da higiene pessoal pode estar atrelada exclusivamente a uma necessidade pessoal dela. Uma pessoa é capaz de sentir a diferença entre limpo e sujo desde os primeiros dias de vida. É natural buscar um espaço onde o risco de infecção seja mínimo. A ausência de poluição é um dos critérios para encontrar um ambiente de vida seguro. Somente o meio ambiente pode destruir uma propriedade natural. A vida aglomerada não natural de grandes grupos de pessoas que começaram a levar uma vida sedentária é a razão para as condições nada higiênicas. Em uma criança, basta apoiar o desejo natural de limpeza e ensiná-la a mantê-lo.
Não é mau que o bebê comece, como os mais velhos, a recusar ajuda nos procedimentos de higiene. Isso não é um sinal de desconfiança. Os pais, por outro lado, não acreditam que estão insultando a criança por não permitir que ela olhe em sua boca. Este é um processo natural de crescimento.
Nutrição apropriada
Responda honestamente à pergunta: você está pronto para comer o que seu filho come? É assim que se parece o seu desejo de desenvolver um hábito alimentar saudável. Qualquer pessoa que receba comida insípida diariamente concordará em preferir comida rápida à comida caseira. Referir-se à composição do que está no prato é inútil. A evolução não nos dotou em vão de papilas gustativas - elas não nos permitem encher nosso estômago com objetos não comestíveis, ou veneno.
Os adultos estão acostumados com a abundância de açúcar na dieta dos bebês, substituindo sua atenção pelos produtos de confeitaria mais baratos. O principal componente deste último é o açúcar, mais tarde pode ser usado por uma criança mais velha como antidepressivo. O mesmo erro grosseiro de substituir o amor por doces é a recusa do bebê na sobremesa. Assim que o controle dos pais enfraquecer, será possível realizar o sonho de absorver uma quantidade impensável de guloseimas, cujo conhecimento insuficiente permitirá que você enfie o lixo uniforme na boca.
Malhar matinal
Quantas pessoas querem começar o dia com exercícios? Exatamente tantos quantos acreditam que os menores sonham com isso. Infelizmente, existem muitos deles. Cada pessoa tem seu próprio cronograma de atividades. Imediatamente após o sono, é dado a poucos estar vigoroso e pronto para a ginástica. Então, é claro, você pode praticar esportes pela manhã.
Não há necessidade de organizar um exercício matinal com a execução de movimentos monótonos absolutamente incompreensíveis para a criança. Será muito mais útil aumentar o tempo passado ao ar livre, ensinar a aquecer antes de participar de uma competição de quintal, ou um jogo ao ar livre, para ajudar a atrair colegas para a equipe. Se as crianças estão engajadas na seção de esportes, então o regime de treinamento é determinado pelo treinador, é melhor que os membros da família abandonem a ideia de criar uma carga adicional para o campeão em crescimento.
Promover a autodisciplina
Para estar ciente dos benefícios que um estilo de vida saudável traz ao corpo, você precisa pensar de forma independente e adulta. Isso é o que os pais devem ensinar. A limpeza, a atividade física e a escolha de uma dieta adequada não devem ser incentivadas de fora como tarefa de um mentor. Isso pode ser elogiado como um ato adulto e recompensado com o direito de participar de atividades de lazer, como caminhadas ou ir a um evento esportivo.
Você não pode convencer um bebê a seguir as regras de um estilo de vida saudável enganando-o. A história assustadora de um menino que não escovou os dentes e morreu pode ser verificada novamente por meio de experimentos. Uma vez que a mentira seja provada, todas as recomendações do sonhador acima da idade serão rejeitadas.
O respeito pelo indivíduo é essencial para incutir habilidades úteis. A geração mais jovem não é formada por prisioneiros obrigados a fazer o que um adulto manda. Eles têm o direito de atender às suas necessidades de desenvolvimento físico e espiritual.
É muito difícil reeducar um desleixado, um preguiçoso e um glutão. É muito mais fácil evitar que essa personalidade se forme pendurando um rótulo cruel em alguém que quer fazer a coisa certa, mas não sabe como. Somente tendo respeito pelas alas, você pode ensiná-los bem.
