Psicoterapia traduzida do grego significa curar a alma. Na definição abreviada moderna, é um efeito terapêutico no corpo humano por meio de sua psique. Atividades desse tipo incluem uma ampla gama de técnicas e há muito não é segredo para ninguém que aumentar o emprego e a viabilidade de trabalho é uma delas.
Instruções
Passo 1
"O trabalho é o pai da felicidade" persuadiu B. Franklin e certamente sabia do que estava falando. A ociosidade constante, a ociosidade, a preguiça e o tédio podem transformar até mesmo um jovem e cheio de força em um velho murcho. Não é à toa que muitos aposentados, há muito tempo esperados por um merecido descanso, se apegam tão tenazmente aos seus empregos, obstinadamente recusando-se a ceder aos jovens. Fato comprovado: a aposentadoria acelera o processo natural de envelhecimento e contribui para o desenvolvimento de doenças crônicas. Daí a conclusão seguinte: a vitalidade depende diretamente do nível de socialização social.
Passo 2
Cientistas e especialistas modernos, com base nos dados dos institutos de estatística, afirmam unanimemente que o trabalho traz felicidade às pessoas. O professor Mansel Aylward (Universidade de Cardiff, País de Gales) descobriu que jovens desempregados cometem suicídio 40 vezes mais do que seus colegas com trabalho. Além disso, eles são muito mais suscetíveis à depressão e doenças.
etapa 3
O dinheiro não é o único incentivo que leva as pessoas à procura de empregos. Muitos procuram satisfação moral no trabalho e a encontram. O trabalho é uma forma de auto-realização, uma oportunidade de mostrar suas capacidades, habilidades e talentos, de sentir seu valor e importância. O trabalho pode elevar significativamente a auto-estima, dar a uma pessoa a chance de provar do que é capaz, se animar e sair da depressão mais prolongada.
Passo 4
Outra oportunidade que o trabalho dá à pessoa é o crescimento pessoal. Enfrentando constantemente vários obstáculos, problemas, tarefas que requerem soluções imediatas, a pessoa torna-se temperamental, ganha resiliência e tolerância, aprende a encontrar várias formas de sair de certas situações e também a se adaptar às condições de mudança. Aprendendo essas habilidades no trabalho, ele as aplica em sua vida pessoal. Assim, é muito mais fácil para uma pessoa que trabalha sair vitoriosa de situações difíceis da vida e lidar com problemas mentais.
Etapa 5
Talvez uma das condições mais importantes para uma psicoterapia eficaz seja não dar à pessoa a oportunidade de se isolar e mergulhar de cabeça nas experiências. E aqui, novamente, o trabalho pode servir como uma espécie de corda de salvamento. Comunicação, novos conhecidos, festas corporativas são uma grande oportunidade para escapar dos problemas da vida. 8 horas por dia, 5 vezes por semana, de atividades intensas, eficazes e excitantes, é o melhor remédio para todos os problemas, tormentos e perdas.
