Na sociedade moderna, as pessoas trabalham duro, constroem uma carreira, alcançam certos sucessos e posições. Isso pode ser considerado absolutamente normal se não passar da categoria de laboriosidade para a compulsão por trabalho. Quando uma pessoa dedica todo o seu tempo ao trabalho em si ou pensando em atividades futuras ou existentes, isso pode levar a sérios problemas de saúde.
Os especialistas acreditam que trabalhar muito, tornar-se um profissional e ganhar dinheiro suficiente é a norma para pessoas de meia-idade.
Em algum momento, a busca por dinheiro e crescimento profissional torna-se não uma alegria, mas uma tarefa difícil. A pessoa começa a se cansar, não se contenta mais com o sucesso e até com os valores ganhos. Ele se transforma em uma pessoa irritada. Os colegas, percebendo isso, procuram se comunicar menos com ele, e os patrões não ficam mais sempre satisfeitos com o resultado de seu trabalho. Então, é hora de parar e voltar para você, família, descanso, passeios na natureza ou uma residência de verão, leitura de livros e muito mais, que traz prazer e alegria a uma pessoa. Se uma pessoa percebeu a tempo que é hora de mudar alguma coisa, ela não perderá o equilíbrio mental e calmamente começará a reconstruir sua vida. Se isso não acontecer, então podemos dizer que a pessoa sofre de workaholism.
Retrato de workaholic
Um workaholic é apaixonado apenas pelo trabalho. Mesmo quando sua vida pessoal entra em colapso e surgem os primeiros sinais de doença, ele não para de se cansar de trabalhar e pensa a respeito dia e noite.
A compulsão por trabalho é tão problemática quanto o alcoolismo. É muito difícil livrar-se dele sozinho, porque ambos são vícios. Mas não só a própria pessoa se torna dependente de seus vícios para o trabalho, como o workaholism também é incentivado pela sociedade em que todos vivemos.
Workaholics nem sempre são pessoas de sucesso, enquanto muitos estão dispostos a se sacrificar pelo trabalho, mesmo sem receber o reconhecimento desejado. Entre os psicólogos, existe a opinião de que um workaholic pode ser comparado a um suicida, porque na verdade ambos estão se matando.
Para um workaholic, o trabalho é a própria vida. Ela pode substituir completamente sua família, amigos e quaisquer hobbies não relacionados às suas atividades. Ele sempre tenta ficar até tarde no trabalho, mesmo quando não é necessário.
O workaholic não sabe e não pode descansar, então o fim de semana é uma tortura para ele e ele participa do trabalho, se possível, em casa. Se por algum motivo o trabalho termina, a pessoa se sente inútil e não consegue encontrar um lugar para si. Qualquer coisa que não tenha nada a ver com trabalho é um passatempo vazio para ele. Depois que o trabalho for concluído, o workaholic nunca ficará feliz com isso. Ele vai rolar indefinidamente em sua cabeça: ele fez tudo da maneira que era necessário, e se preocupa em como seu trabalho será avaliado e percebido por seus superiores. Se algo não der certo, para um workaholic é um pesadelo e um desastre completo.
A que leva o workaholism?
Em última análise, o resultado de tais atividades é:
- fadiga;
- estresse;
- agressão;
- insônia;
- pressão alta;
- problemas cardíacos e digestivos;
- problemas mentais;
- transtornos mentais também não são excluídos.
Um workaholic não tem tempo para ir ao médico, fazer exames e monitorar sua saúde. Dele você pode ouvir a frase "Algum dia depois …". Mas, infelizmente, "mais tarde" pode nem chegar.
Por que uma pessoa é capaz de chegar a tal estado
- Incapacidade de resolver quaisquer problemas na vida e falta de vontade de aprender. Ir para o trabalho é uma forma de resolver quaisquer problemas.
- A incapacidade de ficar sozinho e aproveitar o descanso consigo mesmo.
- Educação errada. Se uma criança era elogiada em casa apenas quando tinha cinco anos e dedicava todo o seu tempo aos estudos, ela aprendia que só quando você estuda (trabalha) constantemente, você é amado.
- A incapacidade de se livrar de complexos e medos, de elevar a autoestima e a autoestima.
- O hábito de fazer tudo pelos outros e nunca querer nada para si. Essa pessoa vive em um estado "obrigatório".
A compulsão por trabalho pode ser comparada a uma doença em que uma pessoa consegue se destruir completamente e até morrer, sem ter tempo para começar a valorizar a vida.
