Como Se Ajudar A Tomar Decisões

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Como Se Ajudar A Tomar Decisões
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Vídeo: Como Se Ajudar A Tomar Decisões

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Vídeo: Aprenda a tomar decisões | Deive Leonardo 2024, Novembro
Anonim

Todos os dias uma pessoa enfrenta o problema da escolha: desde questões triviais "como passar o dia" até questões vitais - a escolha de uma futura profissão, emprego ou cônjuge. Como aprender a tomar decisões com eficácia para não se arrepender depois?

Como se ajudar a tomar decisões
Como se ajudar a tomar decisões

Ouça a sua voz interior

Freqüentemente, as pessoas não prestam atenção aos seus sentimentos, mas agem apenas com base em considerações racionais. O cálculo frio não ajudará na escolha de um parceiro para a vida, mais cedo ou mais tarde você vai querer um relacionamento sincero e um amor verdadeiro. Se você escolher uma profissão seguindo a moda, é difícil alcançar bons resultados e é impossível obter prazer no trabalho que você odeia. Quando você sente desconforto e dúvidas, a alma lhe diz que é "contra!" Aprenda a tomar decisões com base na intuição pessoal e confiar em seus sentimentos. Sentimentos de alegria, leveza e inspiração são os melhores sinais de que o caminho certo foi escolhido.

Pese os prós e os contras

Em assuntos controversos, é melhor anotar os prós e os contras no papel. É importante ser extremamente honesto consigo mesmo e certificar-se de que os argumentos não se repetem. Em seguida, observe quais argumentos são mais - positivos ou negativos, analise quais evidências são mais importantes.

Ouça a opinião de especialistas

Se você não conseguir tomar uma decisão sozinho, entre em contato com os profissionais para obter ajuda. Não há necessidade de confiar no raciocínio de conhecidos: as pessoas comuns costumam aconselhar a agir à sua maneira, ou, ao contrário, como "por nada" que eles próprios não fariam. Alguém de uma situação trivial está pronto para fazer um escândalo e está determinado a levar o caso a tribunal, enquanto para alguém é mais fácil tirar conclusões por si mesmo e esquecer o incidente desagradável. Confie nas questões polêmicas a profissionais experientes. Se você tiver problemas pessoais, discuta-os com um psicólogo. Você terá certeza de que a franqueza não será ruim para você e receberá ajuda para tomar sua própria decisão, e não a recomendação de outra pessoa para agir.

Pausa

Quando as coisas não vão bem e a busca pelos caminhos certos não leva ao resultado desejado, adie a solução desse problema. Deixe a situação de lado e faça outra coisa. Depois de um tempo, talvez haja uma saída por conta própria, ou a questão não parecerá tão dramática.

Quando a decisão for tomada, aja

Se dúvidas são permissíveis na fase de encontrar o caminho certo, então, após o veredicto final, é necessário começar a trabalhar. Existem pessoas que gostam do processo de geração de ideias, mas na prática nunca as implementam. De repente, eles têm outras preocupações, ansiedades, mas, na verdade, uma pilha de problemas se acumula. Não fique preso a análises desnecessárias, mas simplesmente implemente o pretendido.

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