Algumas pessoas acham que seu caráter é diferente do que deveriam ter. Mas, por alguma razão, poucos estão tentando corrigir essas deficiências e melhorar suas qualidades internas. Mas existem técnicas especiais para isso.
Instruções
Passo 1
Por exemplo, você deseja se livrar das qualidades que considera negativas. Faça a si mesmo a pergunta: "Para que servem?" Se for ganância, talvez ajude você a se tornar mais econômico. E a covardia permite que você evite situações perigosas. Pense sobre de onde vêm esses traços de caráter em você. Deve haver uma razão para isso.
Passo 2
Decida por si mesmo se você realmente tem essas qualidades. Talvez você apenas acredite na opinião de outra pessoa. Muitas vezes isso acontece devido ao fato de seus pais constantemente lhe dizerem que você é uma criança muito estranha. E você cresceu confiante de que isso é verdade. Mas, na verdade, você tem uma reação normal, e a estranheza só surge na presença de seus pais, porque eles instilaram essa ideia em você.
etapa 3
Decida quais qualidades você não tem. Tente formular essa ideia com clareza suficiente. Por exemplo: "Quero ficar mais confiante." Repita para você mesmo e em voz alta com muita frequência. A frase sobre a realização do desejado ajudará a aprovar o efeito. Repita-os juntos: “Quero ter mais confiança. Fiquei confiante."
Passo 4
Você provavelmente tem uma pessoa que é seu herói. Pode ser um político, um artista, um ator de cinema. O principal é que você respeite essa pessoa e a valorize por seus traços de caráter. Tente tentar a vida deles em você mesmo. Pense em como eles agiriam em uma determinada situação e tente fazer o mesmo.
Etapa 5
Para consolidar a imagem desejada, imagine que você já se tornou o dono desses traços de caráter. Para fazer isso, feche os olhos, imagine-se mentalmente renovado. Tente manter esta imagem por alguns minutos. Este exercício é muito conveniente para realizar de manhã cedo e antes de dormir, enquanto na cama.
Etapa 6
Compreenda que os traços de caráter não são apenas um traço. Eles geralmente consistem em vários componentes. O que é ganância? É um hábito contar constantemente as receitas e despesas. O hábito de economizar em tudo, o hábito de nunca mostrar aos outros suas capacidades financeiras. Tente substituir esses hábitos por outros. Mostre generosidade. Empreste para amigos, pelo menos pequenas quantias. Você vai sentir desconforto no início, mas aos poucos vai se acostumando.
