Ao pronunciar a palavra "subconsciente", a maioria das pessoas associa-se a um psicanalista, um divã, pesquisas profundas e mistério. Na verdade, não há nada supercomplicado no subconsciente. O subconsciente inclui pensamentos e sentimentos, atitudes que não são realizadas na vida cotidiana. Contém grandes poderes, o uso dos recursos do subconsciente dá a uma pessoa grandes oportunidades.
Instruções
Passo 1
Primeiro, a mente subconsciente ajuda a gerar ideias. Permita-se um pouco de relaxamento, reserve mais tempo para os negócios do que o necessário. Faça uma pergunta a si mesmo e pense bastante a respeito por 20 a 30 minutos, anote as opções que vierem à mente e depois deixe seus pensamentos, de preferência, até a manhã seguinte. Durante o sono, a mente subconsciente entra em contato com a consciência e ajuda a sugerir uma solução original para uma questão difícil. Além disso, as avaliações emocionais feitas anteriormente irão enfraquecer um pouco durante a noite, e você será capaz de refletir sobre o problema com mais eficácia.
Passo 2
Em segundo lugar, o subconsciente pode ajudar a tomar importantes decisões de vida, para isso, não tenha medo de se fazer perguntas e buscar respostas para elas de acordo com os valores da vida. Como resultado, por exemplo, um jovem pode entender que seu valor não é o sucesso material, mas a espiritualidade e a busca de Deus. E esses são valores muito especiais, talvez não os mais prestigiosos da sociedade, mas ignorá-los torna a pessoa infeliz. É por causa da negligência de valores profundos que se instala a chamada crise da meia-idade. Para entendê-los, faça a si mesmo perguntas difíceis e diretas e espere que o subconsciente as responda na forma de aceitação emocional ou rejeição do pensamento de uma decisão particular. A violência contra si mesmo é a causa de neuroses e depressões, que podem não surgir imediatamente, mas a mente subconsciente certamente se vingará.
etapa 3
Em terceiro lugar, o subconsciente torna mais fácil atingir o objetivo. Para isso existe uma técnica de imaginar os detalhes do desejado. Claro, isso não é mágico e exige esforço para satisfazer um desejo, mas a visualização ajudará sua mente subconsciente a se concentrar no que você quer, e no mundo ao seu redor você verá mais e mais oportunidades e maneiras de alcançar o que deseja.
