A indecisão é um traço de caráter que costuma incomodar tanto o dono quanto as pessoas ao seu redor. Claro, quando em qualquer negócio é necessário colocar um "ponto de gordura sólido", e uma pessoa não pode decidir de forma alguma o que ela, no final, quer - isso é desagradável. Portanto, livrar-se desse "vício" é simplesmente necessário.
Instruções
Passo 1
Ouça seu discurso. Se você notar que suas frases incluem palavras como "bem", "talvez", "eu duvido", "não tenho certeza", "não consigo decidir" etc., então este é um motivo sério para pensar. Claro, essas frases são familiares a todos, mas seu uso muito frequente em voz incerta indica a presença de indecisão no personagem. Portanto, procure falar com firmeza, evitando reflexões prolongadas sobre esta ou aquela ocasião.
Passo 2
Limite o tempo para tomar decisões. Assim que surgir uma situação difícil, comece imediatamente a pensar nas opções para sair dela. Você pode até pegar várias folhas de papel e dividir cada uma em duas colunas: em uma coluna, marque os argumentos "a favor", na outra - "contra". Por exemplo, digamos que você estabeleceu uma meta para cumprir uma hora. Isso significa que, ao final, você precisa completar suas reflexões e fazer um balanço. Não importa quantas maneiras foram consideradas. O principal é que aquele com mais aspectos positivos (argumentos “a favor”) esteja correto.
etapa 3
Depois de uma semana, ou talvez um mês, você pode muito bem ser capaz de lidar com os problemas mentalmente, sem recorrer a anotações. Além disso, o processo se tornará rápido, porque a hesitação pode ser eliminada pela comparação de diferentes argumentos.
Passo 4
Cultive coragem. Esta é precisamente a qualidade humana que contribui para o surgimento da determinação e da autoconfiança. Por exemplo, você tem medo de falar em público. Então supere esse medo. Escreva um relatório, uma história, uma poesia e encontre uma maneira de apresentar o que você fez a outras pessoas. Em um ponto, você perceberá que a rigidez interna e a tensão diminuíram.
Etapa 5
Só não vá ao ponto do absurdo: o desejo de superar o medo de altura não significa que você precise pular do décimo andar com urgência (embora seja possível que você consiga reunir coragem para pular com um pára-quedas). Tendo criado um “núcleo” na alma, é perfeitamente possível substituir a falta de vontade com firmeza e categorização.
