O divórcio cai sobre a mulher como uma avalanche, apagando todas as cores. O mundo fica sem rosto. Apenas uma pergunta está batendo na minha cabeça: "Por quê?" e "Como viver mais?" Em primeiro lugar, você precisa parar de aceitar o divórcio como punição e tratar essa fase da vida como um novo degrau na escada íngreme da vida.
Instruções
Passo 1
Livre-se de memórias negativas. Faça uma limpeza geral do apartamento. A limpeza colocará os pensamentos em ordem e, ao mesmo tempo, livrará a casa das energias ruins. Liberte a casa das coisas que sobraram acidentalmente do seu ex-cônjuge. Se você ainda não quiser se encontrar com ele, pode enviar as coisas pelo correio para seu novo endereço.
Passo 2
Mude seu ambiente, se possível. Passe alguns dias em um sanatório ou apenas na natureza. Você pode mudar o ambiente sem sair de casa. Basta trocar o papel de parede, pendurar cortinas novas ou comprar um sofá novo. Assim, você começará a equipar o conforto da casa para você, levando em consideração apenas os seus interesses.
etapa 3
Permita-se o que você não permitiu antes, temendo a reação de seu cônjuge. Por exemplo, vá a um clube com um amigo. Ou compre uma blusa translúcida há muito cobiçada. Ou talvez ele amou seu cabelo comprido, e você sonhou com um corte de cabelo curto - torne seu sonho realidade.
Passo 4
Inscreva-se para um curso de massagem ou piscina. O estresse acumulado no corpo será liberado com os movimentos relaxantes das mãos experientes do massagista, e a água fortalecerá o sistema nervoso e tornará seu corpo mais magro.
Etapa 5
Expresse irritação e fadiga com um saco de pancadas ou travesseiro. Você pode colar uma foto do seu ex-cônjuge neles e dar a irritação imaginária de tapas ou chutes com força. E então perdoe mentalmente o ofensor, porque houve bons momentos em sua vida juntos.
Etapa 6
Organize uma sessão de fotos incomum para você. Convide um fotógrafo profissional para acompanhá-lo em uma caminhada ou visite um estúdio fotográfico. Assim você pode se ver com outros olhos, apreciar seus pontos fortes e delinear etapas para corrigir seus pontos fracos.
Etapa 7
Organize uma despedida de solteira. Antes do casamento era possível, então por que não passear com seus amigos depois de receber a certidão de divórcio? A cor do documento é verde, como uma placa de permissão em um semáforo. Pegue a liberdade pelo rabo e divirta-se, faça concursos divertidos e divirta-se até de manhã.
Etapa 8
Não tenha medo de liberar seu coração para novas aventuras amorosas. Não é necessário se entregar a todos os problemas graves ao mesmo tempo, tentando esquecer e afogar a dor nos braços de outra pessoa. Você merece mais do que sexo casual com ninguém sabe quem. Visite um hobby club, vá a um popular “encontro às cegas” (alguns estabelecimentos praticam esse tipo de namoro com estranhos na escuridão total, o que é original em si). E você ficará convencido de que o mundo dos homens não acabou na ex-mulher, e o planeta não parou de girar com o divórcio, surpreendendo você com suas descobertas.
