O medo da responsabilidade é uma verdadeira desgraça para a pessoa moderna. Em psicologia, isso é chamado de hipengiofobia - a tendência da pessoa de tentar evitar a responsabilidade pelas decisões na vida de todas as maneiras possíveis. Via de regra, o motivo é que as pessoas simplesmente têm medo de cometer erros, mas também podem não ter uma força de vontade forte o suficiente.
Se você estiver errado, terá que responder pelas consequências. Pelo menos na frente de si mesmo. É isso que causa em muitas pessoas o medo de tomar uma decisão, o medo de assumir qualquer responsabilidade séria. Uma situação em que o resultado de um passo dado será negativo aparece para a pessoa e suas mãos ficam desanimadas. Os psicólogos acreditam que essas pessoas não confiam no mundo ao seu redor. Isso é chamado de hipengiofobia. Assim que ocorre uma situação, ou mesmo apenas surge, em que existe o risco de causar uma impressão negativa de si mesmo, de ser condenada ou criticada, a pessoa tenta de todas as formas evitá-la. Ele, sem saber, se considera culpado e um perdedor antecipadamente, e tem medo de que isso não aconteça na realidade. Pode acontecer que uma educação muito rígida, quando os pais proibiam a criança de tudo e de todos, não permitisse que ela decidisse por si mesma e levasse a tal consequência. Uma pessoa pensa que não é digna de tomar decisões, que não poderá assumir a posição de um adulto. Este problema é puramente social. O motivo não reside no medo biológico pela sobrevivência, mas a pessoa tem medo de ser “expulsa” da sociedade, que pode não aprovar algo. Além da desaprovação pública, a pessoa tem medo de "ganhar" sua própria desaprovação, porque se algo der errado, ela pode se reprovar pelo resto da vida. O medo da responsabilidade pode se manifestar em qualquer coisa: relutância em assumir responsabilidades pela família, criança, negócios, finanças ou subordinados no trabalho. Além da confusão na cabeça, o medo da responsabilidade também causa disfunções no corpo, os mais comuns são os problemas metabólicos. Uma pessoa pode se tornar agitada, exponencialmente ativa, mas também pode ter uma atitude de esperar para ver, comportando-se inibida e inativa. Os psicólogos notaram que as mulheres têm mais probabilidade de sofrer desse problema do que os homens. Com a idade, o medo da responsabilidade enfraquece. Como resultado da pesquisa, descobriu-se que as pessoas que têm medo da responsabilidade freqüentemente sofrem de doenças do sistema cardiovascular, aterosclerose, úlceras estomacais e hipertensão. Se você entende que tem medo de tomar decisões sérias, tente resolver o problema sozinho ou entre em contato com um psicólogo. Comece por fazer algumas pequenas tarefas, como manter a cozinha sempre limpa ou certificar-se de que seu filho faz a lição de casa na hora certa. Gradualmente, acrescente coisas a você mesmo, mas não assuma as preocupações dos outros, caso contrário, um peso exorbitante de responsabilidade exercerá pressão sobre você. O trabalho psicológico sobre o medo da responsabilidade ocorre em duas etapas. Primeiro, você precisa mudar a atitude da pessoa em relação a si mesma e suas habilidades. Então, ele deve aprender a se comportar de maneira diferente no mundo ao seu redor.
