A principal razão de todo o estresse de uma pessoa é que ela não sabe quem é e o que realmente deseja. A maioria das pessoas vive de acordo com os desejos de outras pessoas impostos pela sociedade e pela mídia. Uma pessoa que não compreendeu o segredo de sua personalidade pode ser feliz?
Necessário
- - uma coleção de testes psicológicos;
- - consultas de um psicólogo.
Instruções
Passo 1
Depois de conseguir o tão esperado emprego de diretor comercial, você não se sente satisfeito com o trabalho, porque na realidade você é um artista por natureza. Este é um problema típico das pessoas modernas. Portanto, se você deseja viver a vida em harmonia consigo mesmo, responda a si mesmo às duas perguntas principais "quem sou eu?" e "o que eu quero?"
Passo 2
Lembre-se de que sua visão de si mesmo sempre será diferente de como os outros o veem. Isso é completamente normal e se deve à subjetividade da percepção humana. Sua avaliação do seu mundo interior é fundamental, mas a opinião dos outros também é importante em alguns casos. Portanto, não negligencie a oportunidade de descobrir o que os outros pensam de você.
etapa 3
Comece a longa jornada de autodescoberta conhecendo sua própria personalidade. Use testes psicológicos para isso. Eles não o ajudarão a se autoconhecer plenamente, mas com a ajuda deles você será capaz de determinar seu tipo de temperamento (colérico, fleumático, sanguíneo, melancólico), o hemisfério dominante do cérebro (o esquerdo é responsável pelo desenvolvimento da criatividade habilidades, o certo é para o desenvolvimento de racionais), você reconhecerá um extrovertido ou introvertido, etc. Com os resultados obtidos, você poderá se olhar de uma maneira completamente diferente. Você finalmente deixará de tentar "refazer-se" e usará os resultados obtidos para o seu próprio bem.
Passo 4
Se você descobrir que é fleumático (o tipo de temperamento mais lento), isso explica sua incapacidade de resolver rapidamente até mesmo os problemas do dia-a-dia. Escolha uma variedade de atividades onde é necessário trabalho árduo e tedioso, perseverança e resistência máximas. E você alcançará um sucesso incomparável nesta área, aproveitando os traços intrínsecos.
Etapa 5
A busca pelo próprio lugar no mundo profissional assume um lugar especial no autoconhecimento. A profissão desempenha um dos papéis fundamentais na autorrealização do indivíduo, por isso é muito importante encontrar a sua vocação. Testes psicológicos para orientação profissional, qualidades de liderança e inteligência também o ajudarão aqui. A maioria das pessoas tem uma resposta para a segunda pergunta "o que eu quero?" aparece depois de escolher uma profissão. Ao mesmo tempo, ao construir uma escada de carreira, aparece a resposta à pergunta “como vou conseguir isso?”.
Etapa 6
Conhecer a si mesmo é uma busca contínua. Você participará de muitos cursos, treinamentos, palestras e aulas antes de obter uma compreensão de que tipo de vida precisa levar, que religião deseja praticar, como deseja ser. Esteja preparado para uma busca ao longo da vida.
