Como Platão escreveu em 380 aC. "Começar é a parte mais importante do trabalho." Isso é verdade, pois o início do dia dá o tom para o resto do dia.
Instruções
Passo 1
Libere seu espaço de trabalho de coisas desnecessárias. A pesquisa mostra que a desordem no local de trabalho interfere em nossa capacidade de processar informações e foco. A desordem compete por nossa atenção da mesma forma que, por exemplo, um bebê chorando ou um cachorro latindo.
Passo 2
Mantenha-se atualizado com as notícias do mundo. Dedique alguns minutos para descobrir o que está acontecendo no mundo. Isso pode mudar não apenas seu ponto de vista sobre certas coisas, mas também inspirar suas ações ao longo do dia.
etapa 3
Organize seu dia de trabalho. É aconselhável dedicar alguns minutos pela manhã para revisar as programações, priorizar e definir metas específicas. Quanto maior a organização, menos eventos não planejados.
Passo 4
Tome grandes decisões. Estudos têm demonstrado que, pela manhã, estamos mais bem equipados para tomar decisões difíceis com a cabeça limpa. Portanto, é melhor prestar atenção a problemas como demissão, dificuldades financeiras, etc. antes que seu cérebro se canse de um dia agitado.
Etapa 5
Não comece o dia verificando seu e-mail primeiro. Se pela manhã houver algum negócio realmente importante para você, será contactado por telefone ou SMS.
